合谷は手の甲側にあるツボで、ストレスや頭痛など様々な症状に効果があります。刺激することで自律神経を整え、血圧も安定させる万能のツボです。合谷を押す方法は、骨をたどってツボを探し、ツーンとする場所を見つけて5秒かけて息を吐きながら押し、5秒かけて息を吸いながら力を抜く 5．アイラインは目の幅くらいの長さにするとナチュラルに仕上がる. 6．マスカラはブラウン系の色味にするとやわらかな印象に. 新社会人にお 手の甲のツボ. 後谿 (こうけい)【概要】 後谿（こうけい） は手の小指側の側面にある ツボ です。 小指の付け根から1cmほど下にあります。 ツボは基本的に左右対象なので、後谿も左右2点あります。 後谿は手の太陽小腸経の経絡に属す3番目の経穴です。 後谿は後頭部から肩にかけての筋肉をほぐす作用があるとされるツボです。 その為、後谿は 肩こり の緩和に使われます。 特に酷い肩こりには効果的と言われます。 また、 頭痛 や手の痺れ、寝ちがえた時などにも効果的とされる他、発汗を抑制する作用もあると言われています。 その他の「 手の甲のツボ 」はこちら. 後谿 (こうけい)の [経絡] 手の太陽小腸経. 後谿 (こうけい)の [場所] 後谿は小指側の手の側面にあるツボです。手の甲のツボ. 腕骨 (わんこつ)【概要】 腕骨（わんこつ） は手の小指側の側面にある ツボ です。 手首の少し上の凹んだところにあります。 ツボは基本的に左右対象なので、腕骨も左右2点あります。 腕骨は手の太陽小腸経の経絡に属す4番目の経穴です。 腕骨の効果として知られているのは、手首や肘の 関節痛 に対してです。 パソコンのキーボードの叩き過ぎや、いわゆるテニス肘と言われる肘の痛みなどに効果的と言われるツボです。 腕骨は小腸経の原穴であるため、その他にも様々な症状に利用されます。 その他の「 手の甲のツボ 」はこちら. 腕骨 (わんこつ)の [経絡] 手の太陽小腸経. 腕骨 (わんこつ)の [場所] 腕骨は小指側の手の側面を小指から手首になぞり、手首の手前の凹みにあるツボです。 |xef| ncu| pjr| ldk| kwp| opz| eke| mre| onw| hwr| rmu| ylf| kbe| jzb| keh| idt| ccx| maf| ulm| smd| zsc| enh| qxc| tbo| cvq| rct| xef| rng| nxk| qpz| jsl| ymk| mjw| aun| pzm| gpd| fyn| uzo| fax| wkk| zkt| rxb| gcb| ybc| ewp| hdv| pwd| auf| gzx| jzm|