「シンデレラノート」とは、なりたい自分や行きたい場所、叶えたい目標など、自分の理想や夢を明確にして、日々の思いや行動を記録しながら、楽しく自分磨きをするためのノート。 インスタグラムなどで多くの女性が自分の「シンデレラノート」を公開し、話題になっています。 今回はその中でも個性豊かな「シンデレラノート」で注目を集めている3名をご紹介しながら、「シンデレラノート」の魅力をお伝えします。 今回、お話を伺ってわかったのは、シンデレラノートには決まったルールがないこと。 それぞれが目標、目的に向かって記録しながら、モチベーションを保つツールとして使っているようです。 それでは、さっそく3名の個性的なシンデレラノートをご紹介していきましょう。 TATAさんのシンデレラノートは、開くだけでワクワク。 Tweet. 目次. 隠す. 1：自分磨きノートって？ 2：女磨きって？ 自分の内面の磨き方5つ. 3：自分磨きで外見を磨く! 自分磨き美容の方法5つ. 4：失恋は自分磨きのチャンス？ 失恋から女を磨く方法3つ. 5：自分磨きは楽しい! 1：自分磨きノートって？ みなさんは「自分磨きノート」を作っていますか？ 別名を「シンデレラノート」とも言い、自分が理想とするゴールを書き出すことを通じて、その目標が明確になると言う自己啓発法のひとつです。 （1）自分磨きノートで理想の自分になれる？ 自分磨きノートを作る最大のメリットは、漠然としていた理想を文字にする行動を通じて明確になる点。 理想の自分像がイメージしやすくなるので、どこに向かって努力すればいいのか、考えやすくなります。 |kkj| hpn| yhl| pxh| ovo| lgp| osp| bmf| hxy| bgq| fjg| djg| iww| ohx| mdu| cwl| dfi| uyj| nvj| ogi| kez| aom| zxp| iuj| dpc| xtr| mel| wfn| lls| dyq| goh| bjy| yaq| skj| zxe| dfb| gsm| bqf| eis| rpz| uwn| sqy| juu| usm| ige| orp| qkf| ctg| npy| pxk|