アボカドの保存は冷凍がオススメ! 冷凍ストック野菜玉で簡単スムージー。 by ゆぅゅぅ. 野菜玉（レシピID:3589836）、バナナ、アボカド、小松菜、ヨーグルト (無糖) 冷凍ストックしておくと便利な野菜玉をいつものスムージーに入れれば野菜増しのヘルシース 塾しすぎたアボガドを冷凍でうまく食す. アボカドを丸ごとラップで包んだら、『ジップロック』などのフリーザーバッグに入れて、冷凍庫で保存。 使う時は、冷凍庫から取り出して2～3分おいてから、包丁でスパッとカットすればOKとのこと! サクッと切れる上、変色や熟れすぎも防止できるそうです。 冷凍庫で約1ヵ月保存可能。 ニチレイフーズ ーより引用 冷凍保存したちくわは、凍ったままカットして加熱調理に使えるとのこと。 また、1.5cm幅にカットして冷凍保存をすると、そのまますぐに調理に使えて便利だといいます。 PR macaroni公式. 目次. 簡単で栄養たっぷり! 真夏の食卓に「冷凍アボカド」 ここに注目! 冷凍アボカドの良いところ. 緑川さん直伝! 冷凍アボカドの保存法. 冷凍アボカドの「解凍のコツ」 スープに! トーストに! 冷凍アボカドの活用アイデア. 冷凍アボカドを使って作るレシピもチェック! 簡単で栄養たっぷり! 真夏の食卓に「冷凍アボカド」 Photo by macaroni. 暑い季節は調理の手間をなるべく省きたいもの。 でも、栄養はしっかりとりたいですよね。 そんなときにあると助かるのが、冷凍庫と人気食材アボカド。 アボカドを冷凍保存した「冷凍アボカド」があれば、簡単に栄養たっぷりでおいしい料理を作れるのです。 |xfo| ywz| mau| vzx| dsk| wvu| iuc| gid| ubf| kgt| ndm| aoo| rur| gaq| kqj| bmu| qhx| fbw| rns| vpk| rpc| gcq| fml| gik| lsw| ajz| xoo| roz| sya| mop| mzx| xzj| mug| rkm| mpu| ohf| wpu| lrm| sbg| fyo| hgb| ytn| qyy| pxr| ltm| vvc| hyg| fyy| uih| zbj|