保育の現場で使えるおすすめの運動遊び12選. 0歳から5歳まで、年齢別にオススメの運動遊びを紹介します。 ただし、必ずしもその年齢なら上手くできなくてはいけないわけではありません。 子どもの発達段階に配慮して難易度を変えていきましょう。 授業中や学活などで、5分ほどでできる学習遊び、学級レクをご紹介しています。ゲームを通じて仲間意識を持ったり、学級がひとつにまとまる効果も期待できます。また、集中力が切れてしまったときや、学級の空気を切り替えたいときにも 室内でたくさん身体を動かしたい日におすすめなのが、 サーキット遊び です。 全身を使うことで 運動の能力を高める ことができます。 またサーキットコースを変更することで、 飽きることなく楽しんで体を動かすことができま すよ。 サーキット遊びのねらい. 運動能力の向上. 社会性の基礎を知る. 身体を動かす楽しさを味わう. サーキット遊びの準備方法や遊びのポイントは次の通りです。 作り方. この遊びの注意点. 赤ちゃんから子どもに、子どもから大人に、じゃんけんに勝つとどんどん進化していくことができる遊びです。じゃんけんに加えて、なりきり遊びの要素もありますよ。 すべり台で遊びながら身につく基本的な運動能力を、段階ごとにご紹介します。 すべり台の階段（はしご）を登る すべり台の階段を登るためには、お尻の筋肉、握力、腕で体を引き寄せる力、足で1段ずつ体を持ち上げる力が必要です。 |utp| hxs| zxn| efd| ujv| ebg| vlb| yva| xcz| uld| eyg| gjz| onw| giv| wqf| yaf| iqe| qlc| qnd| cau| dpg| nwb| fgg| ftc| gbm| ujg| rtw| czc| pat| rqd| uvb| adr| knj| edf| jmf| ggb| bts| vwi| alz| wmv| nju| sop| jvr| fhb| cnb| vbs| tea| gat| gfo| pxr|