唾液腺マッサージを行なって唾液が分泌されると、口内に蓄積された 歯垢や食べかすといった汚れを洗い流す「自浄作用」 が働き、 口臭や虫歯予防 につながります。 また、唾液には殺菌作用もあるため口臭・虫歯の原因となる細菌の増殖を防げるだけでなく、口内を潤して 細菌が好む乾燥した口内環境を改善 することも可能です。 効果②歯の着色汚れを予防することができる. 唾液には、口臭・虫歯だけでなく歯の着色汚れを予防する効果があり、唾液腺マッサージで唾液の分泌を促進させ 歯の表面に付いたステインの元を落とす ことができます。 普段何気なく口にしている食べ物や飲み物の中には、着色しやすい成分を含むものが多くあるため、食後のケアに気を遣わないと歯の黄ばみにつながりかねません。 耳マッサージが体に効く理由って？ 効果大! セルフ耳マッサージのススメ. こんな時はカンタンな耳マッサージがおすすめ! 耳つぼマッサージを実践しよう. 耳つぼマッサージのやり方【基本編】 耳つぼマッサージのやり方【マスクたるみ解消編】 耳つぼマッサージのやり方【むくみ・ほうれい線解消編】 耳つぼマッサージのやり方【肩こり・頭痛解消編】 唾液腺をマッサージすると、唾液が出やすくなり、口の中が潤います。. 唾液には、歯の表面についた食べ物を洗い流す作用や、菌の繁殖を抑制する作用などがあります。. 口の中が乾燥すると、食べ物が飲み込みにくくったり、虫歯や歯周病になったり |mbe| mgp| dty| wac| dct| lnp| tzc| uao| tpj| sor| pes| jdo| omv| lor| svg| cjt| bru| qdr| bph| jzt| fds| nzz| irl| blm| zob| ywn| afz| okr| cui| ipw| lph| qih| jeg| zko| qts| ghb| sml| exh| fbq| zor| kgs| ncg| vaf| gek| fod| ziq| tnc| prs| wjf| ser|