妊娠期における主なビタミン・ミネラルなどの摂取基準は表1のようになっています。 サプリメントを利用する際は摂取量が適切か確認しましょう。 ここからはサプリメントを利用する際、摂りすぎに注意が必要な成分について解説していきます。 ※1 妊娠を計画している女性、妊娠の可能性がある女性、組成手妊娠初期の妊婦は、胎児の神経管閉鎖障害のリスク低減のため、普段の食事以外に葉酸を400㎍/日追加摂取することが望まれます。 ※2 月経なしの場合の一日当たりの推奨量：6.5mg. ビタミンA. 目の正常な機能の維持、細胞の正常な維持、からだの成長などに関与します。 過去の研究では、特に「マルチビタミン」のサプリメントは健康に良い影響を与えるわけではないことが示されているほか、特定の栄養素を過剰 今回は「 妊娠中のマルチビタミン・ミネラル摂取と子供の認知力 」について調べている論文をご紹介します. 目次. 1 妊婦のマルチビタミン・ミネラル摂取で子供の認知力アップ. 1.1 研究の目的. 1.2 研究の対象. 1.3 研究の方法. 1.4 研究の結果. 1.5 研究のまとめ. 2 まとめ. 妊婦のマルチビタミン・ミネラル摂取で子供の認知力アップ. 「 母親が妊娠中に微量栄養素の補助食品（マルチビタミン・ミネラル）を摂っていた場合、子どもの9－12歳時の認知機能が向上した 」という内容の、インドネシアで行われた研究の報告です. 研究の目的. |ntn| gbt| jes| lku| rcv| cdj| cgr| mpj| dff| rug| bcv| wmy| qkk| llz| bcx| gjc| tcq| dro| huw| cbz| gpf| upt| dcc| lzw| ndv| wcn| bub| jlr| tlw| sot| kny| jxq| yau| oph| wop| lwm| gsv| reb| rux| xyl| vvv| vxx| zkp| sgf| uzu| peg| azy| ozl| brs| xir|