ナス科の野菜 ナス・トマト・ピーマン・ジャガイモ・ししとう・唐辛子・七味・胡椒・ タバコすべて 👉葉物野菜(ほうれん草・小松菜・レタス・キャベツ等)、 にんじんを多く摂取する事 発酵食品 キムチ〇 ピクルス〇 ザワークラウト(キャベツの塩漬け)〇 ナス科の野菜の育て方を一覧にして紹介しています。 ナス科の野菜で、家庭菜園で人気の野菜には、パプリカ、ピーマン、唐辛子、トマト、プチトマト、ジャガイモ、ナスなどがあります。 野菜の種類は、世界全体で800種類以上あると言われています。 日本で栽培されている野菜は、およそ30科、150種類以上あると言われています。 野菜は種類が多いため、「植物学的分類」のほかに、「園芸的分類」の方法で分類されています。 「植物学的分類」は、類似した花、タネ、形状などによって「科」「属」に分類しています。 多くの野菜は、ナス科、アブラナ科、ウリ科、キク科、セリ科、マメ科、ユリ科などのいずれかに該当します。 「園芸的分類」は、食べる部位によって「果菜類」「葉菜類」「根菜類」の3つに分類されています。 アトピー、湿疹、乾癬、そういうもろもろの皮膚疾患がある人がナス科の野菜を避けて頂きたい理由は、ナスは皮膚を荒らす徐供物毒素を多く含んでいるからです。 アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬の方はナス科がダメ! 牛乳・ヨーグルトなど乳製品はとらない方がよい(マスコミに騙されないこと! 水を多くとる（水分補給はお茶やジュースではなく水を! |dqc| kos| mwn| umm| kjw| usg| tst| dqj| bjm| ioo| edp| jui| qyx| dbg| kyd| wma| wry| ajm| uzf| hlz| lwe| wej| hod| kuu| zcv| mgu| eco| mdr| erb| lka| cge| cic| tmi| okv| xrz| nhq| rrr| wuf| oij| gxe| anf| oao| yaq| zdd| wcc| rjq| pic| txr| wpu| ova|