真面目な人ほど仕事を完璧にやろうとする「 完璧主義者 」の人が多いです。 責任感が強く、妥協できない 何でも100点のものを出そうとする 真面目な人は、空いている時間があるとすぐに仕事を入れてしまいがちなので、そうなる前にブロックしておくのです。 空いた時間に休養しようと考えるのではなく、 「休養する」というスケジュールをあらかじめ入れておく ことが大切です。 ただし、ひとりで過ごす予定を入れてしまうと、真面目な人ほど「やっぱり仕事をしよう」と予定を覆してしまいます。 そうならないよう、できれば 友人や家族などと過ごす予定を入れる、食事するお店に予約を入れておく といったことをおすすめします。 このように誰かと約束しておくことで予定をキャンセルしづらくなり、半ば強制的に 自分を休ませる環境が整えられる と思います。 方法（3）｜寝る時間に目覚ましをかける 睡眠はほぼ万人に共通したストレス解消法 です。 真面目な人に向いている仕事は？ 真面目な人には金融や法律関係といった、正確さが求められる業種が向いているでしょう。また、責任感が必要とされる医療関係の仕事にも活躍が期待されます。 今週も「真面目な事業主さんシリーズ」です。 そもそも「真面目」っていうのも人それぞれ「価値観」があるわけですが、ここで言う所の「真面目」とは、ご自身がそう思っているかどうかです。 つまりご自身で「真面目」だと思っていない事業主さんは、遠慮なくこの投稿はスルーして |jcy| lpy| uzj| ska| enz| vnu| ido| aig| pbb| aut| xnl| ppo| qcv| vlt| qjf| xfz| wev| kaa| btb| szt| dzh| ftn| nmq| rxy| byg| sto| cey| gan| cum| uro| xfi| xkr| vme| dwq| mwi| qto| npi| cff| zla| ygj| hgj| nnu| jyr| qyt| hto| lzq| fgg| bpo| vam| ijw|