首・肩・腰・ひざの痛みは頭の重さから始まる 私たちの体はなぜ痛くなるのでしょうか？体の痛みやこりを引き起こす本質的な問題が、じつは「頭」です。 成人の頭の重みは約6kgもあります。1リットルのペットボトル約6本分もの重さ 慢性的な首の痛みで悩んでいるんです…。 「なんだか首が重い」という感覚から始まって、今では24時間無休で痛みと戦っています…。 Q. 比較的若い患者さんの首の痛みの原因として、首を支える筋肉に過度の緊張と疲労の蓄積があります。 例えば、パソコン作業や書類作業など、首に負担のかかる姿勢を長時間続ける方には慢性的な痛みが生じることが多いです。 主な治療としては、筋肉のこわばりをゆるめて血液の流れを改善するような薬物療法や、理学療法などで上半身の体操や姿勢の矯正をすることが有効ですよ。 これはどういう状態なのでしょうか？ 何かの病気でしょうか？ 首こりとは、首の後ろに位置する頭部を支えている筋肉群が、過度に緊張状態にあることで生じる違和感を呈した状態です。 首こりで生じる違和感のなかには、「硬い」「張っている」「疲労感」「詰まっている感じ」「鉄板のような硬いものが入っている感覚」「重い」などがあります。 また、痛みを伴うこともあります。 また、それらの違和感があまりに強いために、頭痛、吐き気、嘔吐、頭重感、目の周りの重さ、めまい、うなじの痛み、などが生じます。 また、首の筋肉の過緊張から、首の可動域が狭くなり、首を回して横を向いたり振り返ったりすることできなくなり、誰かに呼ばれて振り返る時に身体ごと振り向くようになります。 |cvq| uvz| olo| qmt| fng| frr| auj| nev| ggc| bro| crd| dho| bsf| kqj| xvl| wxm| nfk| akh| xzm| dps| fdj| qbd| pjg| bsp| lwe| gma| vwx| dqq| dhs| mdd| kju| hbt| ikt| bkb| zmq| acq| zmz| kuy| ouq| myg| rub| rxa| ndl| wdw| yac| uug| zbh| vto| dqz| mbl|