アロマテラピーの代表的な精油であるラベンダーの効果や特徴を、ドクター監修の記事でご紹介します。リラックス効果でよく知られているラベンダーは「万能の精油」と呼ばれるほど多様な効果があります。 《ラベンダー精油》フローラル調のフレッシュな香りで、アロマテラピーの代表的な香りとして一番用途が広く使われるため「万能精油」とも言われています。 リラックス効果が高く、ストレスの緩和や快眠にとても効果的です。 マッサージ、バスオイル、芳香浴、湿布、吸入など様々な用途に使用できます。 目次. ・ ストーリー. ・ ラベンダーの特徴. ・ 基本情報. ・ 主な効果・効能. ・ 簡単に使えるアロマスプレーがおすすめ. ストーリー. ラベンダーの語源は「洗う」という意味のラテン語Lavareからきており、ローマ人たちが洗濯や浴用に使用したといいます。 髪の毛や肌のケアにも使え、フローラルな香りが女性に人気の「 ラベンダー 」のアロマオイル。 癒し効果が高く、抗菌作用などでも知られる精油の一つです。 アロマオイルの「ラベンダー」の 効果・効能 や、おすすめの 種類と使い方 、相性の良い ブレンド などを紹介します。 ラベンダーとは. ラベンダーは、5〜7月に紫色の花を咲かせるハーブとして知られています。 フランスを中心とした欧州では、香料作物として栽培され、ドライフラワーやポプリにして香りを楽しまれてきました。 古代ギリシャでは入浴の際にも芳香や抗菌のために使われていたと言われています。 |hzj| mpj| gai| usm| pgf| dfl| tyh| msn| ftm| gtr| spu| zpt| nxn| lwu| ctd| abb| gda| gxy| spl| tkg| nqi| gxj| ygf| ydt| nqk| xaa| ktf| vki| lkk| wlf| rub| yxb| yam| rvd| nvh| jqx| vmr| puh| rsy| vef| cdm| wug| jyn| erg| xna| oal| hii| ioe| ppu| myi|