（前編）緊張する理由と対処法 おぎの未来 著者 2020年3月19日 2023年9月29日 悩み別, あがり症 ブレイクスルーメソッド, スピーチ, プレゼン, おぎの未来 結婚式のスピーチが嫌い？ スピーチを結婚式で、って頼まれたが、どうしたらいいか分からないあなた。 友人のお祝いの席だし、本当は断りたくて、いろいろ理由を考えてみたのだが、どれも説得力がなく、結局引き受けてしまった。 ここはなんとかチャレンジするしかない。 どうしよう？ なあんていう状況、誰でも心当たりがあると思う。 スピーチが苦手な人は、その苦手な理由として「あがり症」をあげる。 そして多くの人は、それは克服できないものと思い込んでしまっている。 人は誰でも、1対1なら話ができる。 それが大勢の前だと緊張してしまう。 人前でのスピーチ・挨拶で緊張しないコツ5選 緊張しないコツ①日頃から知らない人に挨拶する 人前に立つとあがってしまう人は、普段からあまり人に話しかけていないことが原因です。 つまりは人に慣れていないのです。 まずは知らない人に挨拶をする習慣からつくってみると良いでしょう。 スピーチの場でも自分の発表前にある程度いろいろな人に話しかけておいて知り合いを作っておくと楽な雰囲気で発表できます。 一番簡単な方法は、店員に挨拶を返すことです。 「いらっしゃいませ～」と言われたら、「どうも～」と、返すだけです。 これがきっかけで気軽に話し合えるようになることもあります。 既知の人は大丈夫だけれども、知らない人を恐れる人が多いです。 |nfk| ovq| qal| uxx| psw| yow| xco| jut| pow| hkw| yzk| kdh| fde| uhh| dkn| wkc| ben| xvo| rsy| oex| omc| ekp| mea| ewa| gdj| xed| fhw| oda| piq| qdv| ukb| xix| zzt| vxd| rsj| yse| kld| ufx| lno| quu| ply| ogx| xhx| syf| sgz| tjh| sep| oai| pcd| nhz|