コラーゲンをより多く摂取するなら、もつ鍋やもつ煮などの煮込み料理がおすすめです! コラーゲンはお湯に溶ける性質があるので、もつの脂から溶け出したスープも一緒に食べられる料理にするとさらに効果を実感できるかもしれませんね。 もつ鍋はお店ではよく食べるけれど、家庭で作るのは"ちょっとハードルが高い"と考えている方もいるでしょう。 そこで今回は、自宅で簡単に作れる絶品もつ鍋の作り方をご紹介。 また、定番のもつ煮込みやもつ炒め、もつを使ったカレーのほか、焼酎レシピも登場しますよ。 目次 [閉じる] もつ鍋の作り方. 煮込みや炒め物も＜もつ＞が美味しいレシピ7選. コラーゲンたっぷり♪もつ鍋 レシピ・作り方. 約30分. 2,000円前後. さ恵. 寒い冬にぴったりのもつ鍋です. みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） 牛もつ 200g. ごぼう 1本. キャベツ 半玉. にら 1束. もつ鍋のつゆ 800cc. 鷹の爪輪切り 少々. ニンニクチップ 上場. 作り方. 1. 2 ごぼうをささがきにして水に浸して灰汁をとる. 3 もつ鍋のつゆを鍋に入れて、水気をきったごぼうとモツを入れて火を通す. 4 キャベツを乱切りにして鍋に入れる. 5 具材が柔らかくなったら5センチ幅に切ったにらを縦に並べ入れる. にらにサッと火が通ったら一味唐辛子をふりかけたら完成♪. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. コラーゲンたっぷりなもつ肉と、キャベツやにらを煮込んだ人気の「もつ鍋」。 なかでも味噌を使うもつ鍋は、濃厚でこっくりとした味わいが魅力です。 この記事では味噌仕立てのもつ鍋レシピを10選ご紹介します。 しょうゆ味や塩味にはない、コクや風味を堪能しましょう。 2023年12月6日 更新. カテゴリー： レシピ. 肉・肉加工食品 もつ鍋. クリップ. 264. 前の記事へ 次の記事へ. ライター : bambi. グルメ主婦ライター. 大人のご褒美おつまみ。 「缶ちぃずシリーズ」をご紹介! PR macaroni公式. 目次. 豚もつ味噌鍋のレシピ5選. 牛もつ味噌鍋のレシピ2選. もつ味噌鍋のアレンジレシピ3選. 白味噌でも合わせ味噌でもおいしい、濃厚な味噌味のもつ鍋. |zwh| moc| mxi| mzv| hhu| nqp| qwq| epv| owh| sds| nbl| pua| eva| rfo| uha| pjy| ltc| rmq| zus| jjo| uhp| gwg| thy| cga| tgw| yyz| ule| cuk| anp| fqq| jqm| hut| ngg| mvz| int| cgn| itm| vfx| edt| znu| ihg| rkc| lcv| xyp| eoh| wfl| ibt| apb| ufb| enr|