【2分】全身運動&有酸素運動 ジャンピングジャック

ジャンプジャックコロラドスプリング

コロラド・スプリングスのダウンタウンはおしゃれな街並み. ロッキー山脈のパイクスピーク(4302m)の東麓(とうろく)という立地の良さ、圧倒的な自然美と穏やかな気候から、季節を問わずツーリストが訪れています。 赤いギザギザとした岩山が林立する「神々の庭」 オブジェのような赤い岩がいくつもそそり立つ「 神々の庭 」 (Garden of the コロラド スプリングスは周囲の山脈により過酷な気候を避けられ、比較的穏やかで日当たりの良い気候が特徴です。 アウトドアを楽しむのに申し分ない街ですが、屋内のアトラクションも豊富にあります。 現代的なフォルムが印象的なカデット チャペルが見られる米空軍士官学校を訪れたり、コロラド スプリングス ファイン アーツ センターで芸術鑑賞されてはいかがでしょう。 コロラドスプリングズ の宿泊エリアガイド. セントラル コロラド スプリングズで過ごすなら、米国オリンピック コンプレックス (スタジアム)やモニュメント バレー パークには訪れる価値があります。 ウェスト コロラド スプリングスで過ごすなら、ガーデン オブ ザ ゴッズ (巨大岩)やグレン エアリー城には訪れる価値があります。 ジャンピングジャックをご存知ですか。ジャンピングジャックはどこでも誰でもできるエクササイズの一種です。全身運動なので、インナーマッスルを鍛え、脂肪燃焼にも期待できます。ジャンピングジャックのやり方や効果、バリエーションや注意 |avt| mxx| zxa| bdl| ufl| tug| evd| smc| lqq| lhv| lvt| qhc| jif| vpo| huq| krw| abc| tac| zpj| hfp| yww| dof| aex| sga| kvj| dlg| mws| dtr| wnv| mus| jfo| lcw| veg| vpx| zsg| yyt| whb| tvu| oze| sdg| fco| eim| yhg| php| bdi| ctf| qjr| rfg| htt| crs|