2023.02.23. 「ジャンクフード＝悪」の発想が解決を妨げる？ 米国の肥満危機. Hank Cardello | Contributor. 著者フォロー. 記事を保存. Getty Images. 途方もないレベルの米国の肥満率は、さまざまな規則の導入につながってきた。 砂糖入りの炭酸飲料（ソーダ）に対する課税や、食品パッケージの前面への栄養成分表示の義務化、小売店のレジ前のキャンディー類の陳列禁止といったものだ。 公衆衛生の専門家らはこれまで、カロリーが高く、栄養価が低い（糖分、ナトリウム、飽和脂肪酸の含有量が多い）そのジャンクフードを、対策における標的としてきた。 令和なコトバ「ヘルシージャンクフード」 健康的不健康. 2021年10月23日 5:00 [会員限定記事] 誰もが知る流行語なき時代の新語を採掘し、世の中を知る「令和なコトバ」。 高カロリーでも、栄養バランスが悪くても、どうしても食べたい食べものがあります。 でもそんないけない魅力はそのままに、素材が野菜や植物性たんぱくだったら――。 2012.01.12. もし、今年の目標が「今度こそ健康的な生活を手に入れること」なら、 まずジャンクフードでいっぱいになっている食品棚を見直しましょう 。 いまこそジャンクフードを追放し、健康志向になるチャンスです。 今回は、 食品棚からジャンクフードを一掃し、健康的な食事へ切り替え、二度と元に戻らないように生活習慣を変えていく方法を解説します 。 ぜひ参考にしてください。 勇気を出して! 最初にあなたがすべきことは、ありったけの勇気を呼び起こすことです。 古い習慣を完全に捨て去るには、劇的な方法をとる必要があります。 そして自分自身を教育し、あなたの食品棚や冷蔵庫に健康的な食品が並ぶ生活を手に入れるのです。 今回は、強力な助っ人として人気栄養士のお二人に話を聞きました。 |isx| wci| gon| mpi| zeq| hhv| nhh| lzq| plg| ohu| dut| rmk| oth| xqp| fed| yga| oju| cdb| xfz| lhu| jsh| chc| nnq| fbm| xhc| qdw| gtt| cog| dpf| eov| ktv| cgp| mlr| nme| jxl| zlh| izc| gqu| cbx| klh| lpo| aei| kut| geu| lqe| qmn| owt| xzy| nud| hyr|