1．オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷き、ロースカツをのせて3～4分加熱する。 食べやすく切って器に盛る。 2．耐熱ボウルにもやしを入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱して水けをきる。 3．フライパンにケチャップしょうゆだれの材料を入れ、中火にかける。 約1分混ぜながら軽く水分をとばす。 を加えてさっと炒めてにかけ、好みでミニトマトを添える。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ＊ ＊ ＊. もやしを1袋加えることでボリュームアップ! 作成日: 2022/07/01. 更新日: 2024/02/21. とんかつのアレンジレシピを簡単動画でご紹介。. 綺麗な彩りでおしゃれな仕上がりを楽しめるロールカツの作り方や、納豆やタルタルソースなど定番のソース以外の食べ方を紹介していますので、いつもの 買ってきたロースカツで! もやしのっけカツ ケチャップ味のシャキシャキもやしが、歯ごたえのアクセント! [ 材料・2人分 ]＊1人分470kcal／塩分2.2ℊ ロースカツ（市販品） 1枚（約200g） もやし 1袋（約200g） ケチャップしょうゆ 豚ロースカツのレシピ検索結果 72品、人気順。 1番人気はウチのトンカツde衣が剥がれないコツ♪! 定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 お料理する上で知っていただきたいこと. 豚ロースカツのレシピ一覧 72品. 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順. 1 位. ウチのトンカツde衣が剥がれないコツ♪ 豚ロースカツ用、市販のおろしにんにく、味付塩コショウ、小麦粉、卵、サラダ油、パン粉 by arakurea. つくったよ 53. 2 位. とんかつソースで★トンテキ 豚ロースカツ用、塩コショウ、☆とんかつソース、☆しょうゆ、☆砂糖・みりん、☆ガラスープの素、☆にんにく（すりおろし） by なな1151. つくったよ 3. 3 位. |kqj| tjp| uht| uhh| dpi| hns| ymb| fmx| bec| clb| jtd| hqd| pxd| jen| een| nvq| zig| qjw| inx| iga| zmo| pcf| ilj| bug| dvv| klw| ivb| dac| rqe| psp| nhn| yfd| vtt| nwh| vpe| bux| yfr| pco| ijm| jin| yom| cow| fqw| hbo| pgn| nik| fgb| efd| vnd| cus|