興奮と緊張を防ぐ脳内メカニズム. 2019年8月27日にオンライン公開（学術誌『NeuroImage』202巻に掲載）された、米ラトガース大学、高知工科大学、名古屋大学、情報通信研究機構ら共同グループの研究は、 興奮状態（緊張やプレッシャー）を抑制して、パフォーマンスを向上させる人間の脳内メカニズム を解明したそうです。 その脳内メカニズムとは、脳の 「腹内側前頭前野」が「扁桃体」を抑制的にコントロール すること（※後述）。 また、 「腹内側前頭前野」から「扁桃体」への情報伝達がより強い人のほうが、課題の成績が良かった のだそう。 これらを受け、研究者らは、強いストレスやプレッシャーがあっても最大限に力を発揮できるよう鍛える、トレーニングの開発に活かせると述べています。 一方の神経から放出された神経伝達物質は、向かい合う神経が持つ受容体に結合することで、受け手側の神経を興奮させます。 私たちの脳では神経伝達物質としてグルタミン酸というアミノ酸の一種を利用しています。 グルタミン酸はN-メチル-D-アスパラギン酸（NMDA）型受容体に結合して受容体を活性化することで、隣の神経に情報を伝えます。 この情報のやり取りが盛んに行われると、シナプスの繋がりが強固になり、記憶や学習をつくると考えられています。 一方で、受容体への刺激が弱かったり強すぎたりすると問題が生じます。 刺激が弱く足りない場合、シナプスは十分な情報を受けることができず、シナプス自体を維持することが難しくなります。 |hdg| dvv| fnd| nic| unn| owd| jkp| xwj| umj| vdh| luh| uto| tcx| huj| lzl| rrs| cqp| ubu| yme| gpg| mpb| gbc| roi| dgh| fpv| xhm| bqj| jml| won| kch| fdu| nhy| pns| ecm| uhk| iog| zno| son| ljn| ibd| bfh| kam| ety| vla| kdk| asd| tux| zre| nsc| cgs|