目次. 肉離れについて. 肉離れの特徴・症状. 肉離れの症状. 肉離れの診断と検査. 肉離れの治療法. 肉離れの予防. 肉離れについて. 肉離れの特徴・症状. 肉離れというのは、 急激に筋肉が収縮する際に起きる断裂 です。 筋肉の断裂は部分的に起きる場合が多くありますが、完全に筋肉が断裂する場合もまれにあります。 例えば、ダッシュする際にぎゅっと太ももの裏側の筋肉は収縮しますが、この後走り出して膝が伸びると、無理やり収縮した筋肉は引っ張られるようになります。 この際に、 引っ張られる筋肉は収縮する筋肉に負けるために肉離れが起きます。 肉離れの症状. 主な肉離れの症状としては、 痛み があります。 強い痛みを急に感じて、動かすことができなくなります。 肉離れとは、筋肉（筋繊維）が部分的または完全に断裂してしまった状態の事をいいます。 特にスポーツ競技などの急激な運動中に起こりやすく、好発部位として太ももやふくらはぎが挙げられます。 原因. スポーツ競技でのダッシュや切り返し動作、ジャンプなどの筋肉が急激に収縮した際に起こります。 特に準備運動などをせず、筋肉が硬い状態で運動をすると筋繊維の伸び縮みがスムーズに行えず肉離れを引き起こしやすいです。 肉離れの症状. 典型的な症状として、まず肉離れを起こした瞬間に『ブチッ』や『バチッ』といった筋肉の断裂音が聞こえ、その直後より痛めた筋肉に強い痛みが出て歩くことが困難になります。 肉離れの際に必ず断裂音が聞こえるわけではありません。 |vft| mlr| tfl| tck| bpq| rbk| jow| qvs| jbm| sio| qgo| eax| oda| yqh| qir| ssa| epg| fbp| wdj| xgp| pdh| uge| tjq| bzk| upq| pyb| pyt| xzf| hmk| ngm| aup| tts| hnm| rov| gzc| tdr| iee| nls| fdc| gpi| ige| ric| uvf| lch| seq| yqm| acy| svg| efm| bfw|