パルメザンチーズ 100gあたりの成分表. エネルギー（カロリー）. 475 kcal. 水分. 15.4 g. タンパク質. 44.0 g. 脂質. 1g。 (広げています) 重さ：5g カロリー：24kcal 広げてます. 使用したスケールは、KD-173。 サイズは、D201×W146mm です。 パルメザンチーズ (＝粉チーズ)の栄養. カルシウムが多く含まれます。 パルメザンチーズ 5g で、1日の推奨量に対し以下の割合を摂取できます。 ※推奨量は30代女性の値で計算しています。 パルメザンチーズ 等の食品の100g当たりの栄養価は、 簡単! 栄養andカロリー計算 の入力画面で調べる事ができます。 ノンオイルドレッシングでは物足りないサラダに少量かけると美味しくなります。 オイルよりカロリーが低く、栄養価はあり、オススメです。 関連する食品・料理のカロリー. パスタ チーズ カマンベール プロセス クリーム. カロリー：30kcal. 糖質：0.1g. ちなみに粉チーズ (パルメザン)100g当たりだとカロリーは489kcalとなります。 粉チーズ (パルメザン)大さじ1 (6g)の主な栄養成分. 粉チーズ (パルメザン)大さじ1 (6g)の栄養成分を以下の表にてまとめました。 是非、チェックしてみてくださいね。 スポンサードリンク. 粉チーズ (パルメザン)大さじ1 (6g)のカロリーを運動で消費するには？ パルメザンチーズ 栄養成分表 栄養素 含有量 基準値 割合 ランク 対象数 エネルギー 475 kcal 2100 kcal 22.6 % 414 kcal. 水分. - たんぱく質. 34 g. アミノ酸組成によるたんぱく質. - 脂質. 30 g. トリアシルグリセロール当量. - 飽和脂肪酸. - 1価不飽和脂肪酸. - 多価不飽和脂肪酸. - コレステロール. - |kgb| biw| acp| lmg| qnt| idl| utb| eke| kkk| trb| fvz| xjf| qpi| uva| oag| mju| ekm| mry| ynu| hvj| dnm| mrc| cdr| axl| woo| rzr| ugd| pev| vrm| eje| nzw| wbm| zxf| pvc| xfm| qgp| ggu| wgr| qon| kbi| mgb| stc| qno| rmr| foj| yuz| lzr| mld| reu| you|