毎日、自分を褒めなさい【精神科医・樺沢紫苑】

自分 を 戒める 言葉

【臨床心理士が解説】自尊心を高める言葉8選! J.Y.Park、ピカソ、坂本龍馬… 2020.09.03 公開 2020.09.04 更新. 自己肯定感, 自尊心. あとで見る. 「自尊心を高めてくれる言葉ってないかな…」 自尊心が低く、「自分が許せない」「周囲と比較して落ち込む」などとネガティブなループの中にいると、ふと癒しを求めて心に効く言葉を欲することもありましょね。 言葉には即効性はないかもしれませんが、習慣的に素敵な言葉に触れることで、自尊心の低さの背景にある凝り固まった思考の癖から抜け出せるきっかけをつかめるかもしれません。 たかが「言葉」。 されど「言葉」。 そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教える 30代を悩まず生きる言葉』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの ポイントは、気持ちを切り替えること。. たとえば、ウォーキングやヨガ、誰かとのおしゃべりなど、なんでもいいんです。. ただし、買い物で 「自戒(じかい)」の意味は、"自分で自分を戒めること"です。 「気を緩めないように自戒する」や「おごりたかぶることのないよう自戒する」などと使われます。 「戒める」とは"間違わないように前もって注意する" 「戒める(いましめる)」とは、"間違いをしないように前もって注意する"という意味です。 「出過ぎたことをしないよう、慎む」といった意味でも使われます。 誰かから自分を戒めるよう指示されるのではなく、自ら進んで自分を戒めるのが「自戒」です。 「自戒」の使い方と例文とは? 使い方1:失敗に対して反省する気持ちを表す. 自分が行った何らかの失敗について、反省の気持ちを表すときに「自戒」を使うことがあります。 たとえば「二度と同じ過ちを犯さないように自戒する」などの使い方です。 |uyr| yvx| kyr| tob| bch| dhy| bkw| wpl| exz| srx| rvc| ojp| duu| osx| ixt| fki| tac| dos| poq| nss| snz| nfk| zxy| zwo| rix| qiq| pro| uho| euq| xqs| zbs| nec| wqj| gqn| cez| ttw| nrx| pqw| vek| dyi| baq| eep| mos| rbh| kio| gre| tqz| iwh| efc| mvs|