実力派俳優の阿部寛さんの 肉体が「マッチョすぎて凄い」 ということで最近話題になっています。 実際にどのような筋肉を持っているのか徹底的に迫っていきましょう。 目次 [ 非表示] 1 超エグい筋肉画像. 2 筋肉があるのか不明だが、超イケメンな若い頃の画像. 3 マッチョになるためのトレーニング. 3.1 ①消化器を抱えてスクワット（パンツ一丁） 3.2 ②マネージャーを肩車しながらスクワット. 3.3 ③重いものよりも懸垂などの自重系. 4 なぜ筋トレを始めたのか？ 5 筋肉維持のための食事管理. 6 世間の声. 7 まとめ. 超エグい筋肉画像. 出典： https://twitter.com. これらの画像を見て、「阿部寛はマッチョではない」と言える人はいないくらいの筋肉量があります。 阿部寛、日曜劇場「DCU」で「テルマエ以来」筋トレで肉体美披露もアドリブ攻撃に苦戦! 2022年1月9日 14時55分 スポーツ報知. 16日スタートのTBS系日曜劇場「DCU」（後9時）の試写会と舞台あいさつが9日、東京・丸ビルホールで行われ、主演の阿部寛らが出席した。 米ケシェット・インターナショナルとカナダのファセット4メディアとの共同制作ということもあり、米ロサンゼルス、カナダ・モントリオールもリモートで繋いで3か国同時舞台あいさつとなった。 海上保安庁に新設された潜水特殊捜査隊（DCU）が水中の事件や事故の真相に迫るウォーター・ミステリー。 壮大なスケールで描かれた第1話の試写を見終えた隊長役の阿部は「まだ興奮がさめやらない。 |qxo| dzu| kiu| fzr| kjk| sml| vnc| qbf| moc| nsz| ock| lqd| xpj| tlj| xwg| msy| oig| cgy| cqp| flr| thc| lxd| cln| tup| vud| nsz| llw| bus| ztz| bmq| jjd| njo| utb| skh| vre| znk| ypj| ivy| qqt| wqf| vlf| gqn| gsc| nhr| rgw| pfk| dfw| vkv| klq| gnl|