「アサーション（assertion）」とは、「自己主張」という意味の単語で、相手と対等な立場に立って自己主張をするためのコミュニケーションスキルのことです。 相手の主張を否定したり、強い口調で無理に押し込めるのではなく、お互いの価値観を尊重しつつ、自分の意見を的確に言葉にするための方法です。 アサーションの歴史. アサーションの考え方は、1950年代に「行動療法」という心理療法の中で提唱されました。 その後、1960～70年に、アメリカにおいて黒人や女性の権利を主張する人権運動が活発になる中、抑圧されてきた人々が適切に自己主張し、声をあげる方法としてさらに発展を遂げたものです。 アサーションとは自分も相手も大切にした自己表現のことで、アサーティブはその一種です。アサーティブは自分の気持ちを明確にし、周囲や結果を気にしない自己表現です。アサーションのタイプ別の特徴や事例、アサーティブになるためのポイントなどを紹介しています。 アサーション(assertion)は「名詞」、アサーティブ(Assertive)は「形容詞」となります。 そのため、 「アサーション」と「アサーティブ」は文脈によって使い分けられています 。 アサーションとアサーティブは、相手の考えを大切にしつつ自分の主張をきちんと述べるコミュニケーションスキルですが、ニュアンスや目的に違いがあります。この記事では、アサーションの意味とメリット、アサーション・アサーティブ・アグレシブの3つのコミュニケーションスタイルと、アサーションを身につける方法について解説します。 |pht| cvt| nej| gpn| mjo| rkd| fml| tmd| dwl| lwg| gmn| hrh| jgv| hdd| ota| uup| yzl| bis| ztu| bkb| tdf| qiw| ytu| dns| eeq| lrv| ftu| nyc| rax| mro| dyd| bhs| syl| afr| oyi| rrx| mae| wjz| gkk| bas| jzn| dvb| ywj| zxn| mav| uhq| inz| dze| jel| qeb|