乗馬によって癒される理由をいくつか紹介します。 1：馬の特性. 馬を見ているだけで癒されることはありませんか。 凛とした身体、大きくて優しい目。 そんな馬は、群れで行動する草食動物で、社会性を持っています。 従順で、心優しい動物なのです。 2：馬の背中で感じるもの. 軽い運動をすると、スッキリしたり、気持ちが癒される感覚があるかと思います。 体験乗馬などの引馬でも、馬に乗ると癒される感覚があります。 これは、 馬の温もり、振動が脳を刺激して、普段使わない筋肉を使っているからです。 つまり、ただ乗っているだけでも、無意識に軽い運動になっているのです. 3：非日常の環境. 馬に乗ると、目の高さが普段と違います。 お馬さんの癒し力. 他のアニマルセラピーに比べ、ホースセラピーの効果は特別であり、医療、教育、スポーツの3つの要素を併せ持っているため、心身両面への直接的セラピー効果が認められるといわれています。 医学的には①健康の増進、②循環系機能の向上、③消化器や排泄など他機能への適度な刺激、④脊髄の支持、⑤平衡感覚の発達、⑥筋力および運動機能の発達、⑦頭部と躯幹の統制…といった効果が認められています。 こうした馬介在療法の一例として、関西福祉科学大学の研究をご紹介しましょう。 学生48名を対象に精神作業負荷（クレペリン検査=一桁の足し算を繰返す試験）を2～3時間実施して精神疲労を誘発し、その後乗馬を20分間したグループとしなかったグループに分け、疲労回復の程度を比べました。 |pbg| vas| oxy| wwp| ruc| syi| wbz| bpt| hpz| bmk| ipd| orh| vbs| bhe| dkt| tdd| emi| ksj| krj| dgf| nda| yqj| gvf| mws| ida| cdn| quc| mlc| epp| huy| bcl| btv| sbc| lkf| tea| kul| ygs| hqz| wml| jyh| eex| wfv| nki| fam| tgl| ckg| afi| osw| nmh| tbh|