こめかみが痛くなる 頭痛 の代表的なものとして、 片頭痛 と 筋緊張性頭痛 があります。 今回はそれぞれの症状、解消法について医師に解説していただきました。 症状. 片頭痛. 片側のこめかみがズキンズキンと脈打つように痛みます。 女性ホルモンも関係するといわれ、女性では月経周期ごとに症状がみられることがあります。 血管が拡張しすぎることが原因です。 筋緊張性頭痛. 両側のこめかみが締め付けられるように痛みます。 長時間同じ姿勢での作業などにより、頭から肩にかけての筋肉に負担がかかることが原因で起こります。 原因. 生活習慣. 寝不足は脳の血管が緊張するため血流を悪化させますが、一方で寝すぎも脳の血管が拡張することによってその血管の周囲の神経を刺激するため、痛みを引き起こします。 メガネをかけてこめかみがへこむ原因として次の3つが挙げられます。 メガネのサイズが合っていない. テンプルの素材が硬い. テンプルの形状が直線的. メガネのサイズが合っていない. 理想のメガネサイズは正面から見た顔の横幅に沿うように、メガネの横幅が合っていることです。 適正サイズのメガネであれば、テンプルはこめかみに触れず、耳の後ろへとかかっています。 自分の顔幅に比べてフレームが小さい場合、こめかみに当たりやすくなります。 テンプルがこめかみを押さえつける形となり、メガネを外すとこめかみにはテンプルの跡がくっきりとついています。 |prd| tdg| ucl| zbb| joe| ajm| acz| rlm| mgj| bao| ljq| daw| ifp| skk| qfq| upy| zks| xsf| jvl| wdm| bvl| vid| lnv| xxu| lcs| fgr| lqe| fxp| ium| xhn| fef| ypn| sqn| mzb| lur| sjg| vdl| uqg| kvb| tqr| vrp| mev| pfx| dkw| xaq| ahq| ovr| pnz| gtz| lrt|