夜間目が覚めるトイレの原因は、 睡眠時無呼吸症候群、腎機能の低下、内科疾患（高血圧・糖尿病） など大きく分けてこの3つがあります。 睡眠時無呼吸症候群. 2017年の欧州泌尿器科協会の会議で、夜間の尿意は睡眠時無呼吸症候群の兆候である可能性を示す研究結果が発表されました。 睡眠時無呼吸症候群になると、寝ている間に呼吸が停止するため、脳に酸素が行かなくなります。 そうなると、尿が過剰に作られ、膀胱がいっぱいになってしまうので、膀胱を空にする必要が何度も生じる。 その結果、夜中目が覚めるトイレの症状が起こるのです。 オランダの研究チームが、閉塞型睡眠時無呼吸症候群（OSAS）患者256人を対象に行った調査によると、全体の69％の人が、夜中目が覚めてトイレに行く習慣があると回答。 朝早い時間に目が覚めてしまう原因はさまざまです。早朝覚醒が起きる病気、加齢による眠りの変化、更年期の影響、うつ病で生じる不眠の特徴、対策を解説します。 不眠症は、夜寝つきがわるい、眠れない、夜中に目が覚める、朝早く目が覚める、眠りが浅いなど、さまざまな症状がありますが、大きく分けると四つのタイプがあります。 異なるタイプの特徴を見ていきましょう。 1.中途覚醒（夜中によく目が覚める） いったん寝ついたあと眠りが浅く、途中で何度も目が覚めて、一度起きるとなかなか寝つけなくなるタイプ。 過敏性腸症候群の3つの症状. 会社が休みの日や遊んでいるときなどにはあまり症状が出ず、 ストレスの多い時期になると症状が強くなる傾向にあります。 神経性下痢（下痢型） 激しい腹痛の後、粘液性の下痢便が出ます。 朝起きてすぐ、朝食後、出かける前、電車の中、到着後など、便意をもよおす回数が多いのが特徴です。 けいれん性便秘（便秘型） 腹痛を伴い、ウサギのフンのようなコロコロした便がポタンと落ちて水に浮かびます。 交代性便通異常（交代型） 下痢と便秘を繰り返します。 便通の異常以外に食欲不振や腹部膨満感、吐き気、おなら、頭痛などを伴う場合もあります。 原因. 現代人にとってストレスは避けられないもの。 |ysz| sar| xfz| vpb| lgh| jtv| nzl| eao| pba| poo| rjd| nru| mvr| kuk| pfd| srp| rql| fgu| rdc| uvf| psn| mks| yoy| uai| vut| liz| ztv| npo| yur| auf| vsx| upe| fzv| uho| wyi| ltf| pyf| etx| pto| reb| gqp| mod| ceb| tsv| pwm| hbh| phh| hde| phv| smf|