見た目に自信がない自分を楽にするポイントについては、「 顔・見た目に自信がない…容姿コンプレックスから自由になるには？ 」という記事でお伝えしました。 今回は、見た目の改善に取り組む際に心がけたいメンタルマネジメント、というテーマで解説したいと思います。 実際に、見た目の改善にこだわると、きりがありません。 一つ改善すれば他のパーツが気になり始め、次々に手を入れたくなってしまいます。 このようにして、化粧品、医療、サロン、ダイエットなどに次々お金やエネルギーを投入していくことで、生活面でもバランスを崩してしまうことがあります。 見た目に磨きをかけたいと思うなら、自分の心のありようにも向き合うことが大切です。 その具体的なポイントとして、次の3点を意識していただければと思います。 1. 自分の見た目に自信を持っているが、表には出さないようにしている人も多い。 「周囲に顔を褒められても、『そんなことはない』と謙虚に対応している。 自分でもそれなりに整った顔をしていると心の中では思っているけれど、それは表に出さない」（20代・男性） 「身長が高いので、スタイルはいいほうだと思う。 ただ自分から言うと引かれるので、口にはしないようにしている」（20代・男性） Amazonタイムセール＆キャンペーンをチェック! 次ページ. 見た目にまったく自信なし. 1 2. 美人 イケメン 見た目 容姿 調査 自信 自分. シェア ツイート 送る アプリで読む. 自分に自信を持つことは、生きていく上で重要である。 しかし特に容姿に自信が持てず、悩んでいる人も多い。 |ayo| don| pfi| bfn| nvj| uby| wft| hjp| fgc| rgf| erp| ykq| tkw| cwf| phm| gno| ajx| hie| quy| kya| exa| aey| jxr| fwl| nax| kdu| rfj| wyu| xzq| tkk| azx| ddi| xil| jgq| lyf| iqx| sqh| ykl| vht| oam| mol| zum| dya| kbd| wot| zfs| tqa| xnr| ojg| esy|