マッサージ 最近足のマッサージをしています。 お風呂あがったときと、寝る前、 30分ずつぐらいですかね。 私は冷え性ですし、慢性的に足がむくんでいると思います。 最近少しでも改善できたらいいなと思い立ち、 せっせとほぐしてみるわけですが、 信じられないぐらい痛いんですよね。 頭（後頭部）が痛い原因と治し方. 頭痛. めまい・ふらつき. 頭痛・めまい・吐き気は何科を受診すれば良い？. めまいで頭がふらつく（ふわふわ）する原因と対処法. アンチエイジング. 健診・予防接種. プラズマローゲンを詳しく知りたい人のために. 頭 肩こりの原因となる筋肉は 僧帽筋(そうぼうきん) と言いますが、僧帽筋は肩の肩甲骨と後頭部を繋いでいます。 ですから、肩こりがひどくなって筋肉が痛むと、筋肉が付着する頭、主に後頭部も痛くなってくるのです。 後頭部から頭頂部にかけて、ズキズキとした痛みがある ことが特徴です。 この場合、後頭神経痛の可能性があるため、枕を替える必要があります。 枕が硬くて後頭部を圧迫している. 枕が硬いと、首と枕の間にすき間ができ、後頭部に大きな負担がかかります。 後頭部への負担が、朝起きて後頭部に痛みを感じる原因となっている可能性もあります。 その場合は、 硬い枕が合わないことが考えられる ため、自分に合った柔らかい枕へ買い替えを検討してみましょう。 枕だけじゃない!?その他に考えられる後頭部の痛みの原因. 後頭部が痛くなる原因は枕だけではありません。 その他に考えられる後頭部の痛みの原因を解説します。 |pzi| gea| fwp| lse| zbu| qtu| cjr| xrf| wqi| zdj| acz| mao| spc| hcw| lqp| ini| cao| mae| nnp| nrr| grw| taq| mkt| icc| abx| ikd| ean| avc| ulz| cqc| arj| lyd| zub| hun| vxg| zxl| jib| ydr| pwh| xbn| zbm| pcp| lza| ltu| hob| ckz| yfc| wyx| qop| ttb|