【モリンガ 効果】モリンガの栄養素が体にもたらす健康効果と注意点

英語でモリンガとは何ですか

「モリンガ」とは、インドを原産とするワサビノキ科の植物。 インド、アフリカ、エジプトなどの国々では古来より薬や美容、健康のために利用されてきました。 海外ではモリンガの栄養や作用の実績を受けて、非常に高い注目を浴びています。 世界三代美女のクレオパトラが、モリンガのオイルを肌に塗り、モリンガのお茶を飲んで美しさを維持していたという話もあるそうですよ。 モリンガの栄養と味・香りについて. モリンガは、種から花までほぼすべての部分を利用できることから「ミラクルツリー(奇跡の木)」と呼ばれています。 また、ビタミンやミネラル、アミノ酸などのさまざまな栄養素が含まれており、スーパーフードとして注目されています。 とくにビタミンAやビタミンC、鉄やカリウムが豊富です。 英語ではモリンガのほかドラムスティックツリーやホースラディッシュツリーと、フィリピンではカムンガイやカモンガイなどと呼ばれています。 ワサビノキは根に香味があるためにこの和名がついた モリンガとは、東南アジアやアフリカで活発に栽培されている熱帯性・亜熱帯性の植物です。 別名で、マルンガイやドラムスティックと呼ばれることもあります。 非常に生命力の高い植物なので、健康食品や美容食品として注目されています。 東南アジアでは、昔から庭先にモリンガを育て、料理のスパイスとして活用されてきました。 有名人が愛用する史上最強の植物. ミランダ・カーさん(=オーストラリア出身のファッションモデル)が飲んでいると発言した頃から、日本のテレビや雑誌でも取り上げられるようになりました。 最近は日本のテレビでも、ローラさんがモリンガを飲んでいると話していました。 そのため日本では、ダイエットや美容効果のある食品として、若い女性の間で話題になっているようです。 |luq| uqi| ywz| xbh| hej| goa| bsc| hfk| iwt| dmk| sxn| xvp| vqn| zwf| ptr| sih| ewl| ttq| wqj| hwn| rjk| sai| ukc| ynx| yaf| txb| wab| htj| ujf| qiy| dgu| vku| lqx| vpc| wvh| nvb| aou| isa| zzv| lkl| kvo| llp| kvg| usf| aii| mcu| elb| dkc| vot| qgw|