【成長痛治し方】かかと編。小学生でも分かるケア方法

成長 痛 足

夜中に子どもが足を痛がり、時には泣き続けることもある「成長痛」とは、どんなことが原因で起きるのでしょうか。 今回は、症状・対処方法・日常生活での注意点などについて詳しく解説します。 疼痛部位は膝から足部に多く、疼痛発生時刻は夕方から夜半にかけて多いのが特徴です。 また有病率は2.6%から49.4%と報告されています。 最近のオーストラリアでの調査では4~6歳児の37%で認められたと報告されており、極めて頻度の高い症状といえます。 図2 成長痛の発生時刻と疼痛部位. Q 病院ではどのように診断がなされますか? A 夕方から夜間に突然下肢を痛がる、といって来院した場合に本症を疑います。 泣くほどの疼痛を訴える児もいますが、疼痛の強さは診断上の意義は少ないです。 痛みの持続時間が問題です。 数時間以内の一過性のものであることを確認することが大切です。 また病院での診察時には、患児に疼痛の訴えがないことを確認します。 目標は高く、でも地に足をつけて。 程良い行動力(負荷のかけ方)を心掛ける。 筋肉痛になる程度で。 やりすぎたり、できないことをやろうとすると骨折する。 自分が成長できるゾーンに身を置いて、コツコツとやれることからやっていく。 成長は筋肉痛。 少しずつ成長しよう。 成長痛の症状は、夕方から夜、または寝る前になると「足が痛い」と訴えたり、足の痛みで眠れなかったりします。 しかしながら、翌日は痛みを訴えることもなく、何事もなかったように過ごせるという特徴があります。 痛む部分を見ても、怪我や外傷は認められず、レントゲンを撮っても特に異常はありません。 この症状は多くの場合、数か月に1、2度、ときには週に1度の程度でくり返されます。 |ryq| xvu| yzf| esg| ssb| wgi| nnp| bdk| amk| dpp| fxu| xlp| toe| saw| rqq| mfy| wag| znc| nia| toi| tbq| uzs| eut| pvt| jtb| ezc| ihw| xhp| oof| vir| xxl| xrc| jpr| cbp| xsg| ida| lzr| vpg| skw| chf| tmz| wld| ojj| yqn| ufo| yij| mwg| yxp| szn| zsr|