1. 解凍した赤魚は水けをふき取る。. じゃがいもは大きめの角切りにする。. 玉ねぎはくし形切りに、ブロッコリーは小房に分ける。. 2. 鍋に A 、水（2と1/2カップ）を入れてよく混ぜ、じゃがいもを入れて熱し、煮立ったら玉ねぎ、ブロッコリーを入れる みうﾁｬﾝ. 材料 （2～4人分） 水. 500cc. ほんだし. 小1. 鶏がらｽｰﾌﾟの素. 小3. を混ぜ合わせる. しょうゆ. 大4. 酒. 大4. みりん. 大1. ｺﾁｭｼﾞｬﾝ. 大2. 豆板醤. 小2～3. にんにくﾁｭｰﾌﾞ. 2ｾﾝﾁ. はちみつ. 大3. すりごま. 大5～7. お好みの野菜（大根 白菜 ニラ もやし 人参など）食べやすい大きさに切る. 適量. お好みのお肉（ﾎﾙﾓﾝ、豚肉お勧めです☆） 適量. お好みのきのこ. 適量. お豆腐、油揚げなど 海老を入れるとさらに旨みが! 適量. 作り方. 1. 下準備をする . ﾎﾙﾓﾝは茹でて水で洗い臭みを取り、大根はﾚﾝｼﾞでﾁﾝしておくと味がはやく染みこみます☆. 赤・白・黄色のカラーを中心にダイナミックなチューリップの花壇を楽しむことができる。 開催期間：3月下旬～4月中旬 なばなの里の おすすめ具材! にらどっさり赤から鍋. 満腹・節約. 辛党向け. 魚介がおいしい! 赤から海鮮鍋. 辛党向け. ボリューム満点♪肉団子入り! 海鮮赤からちゃんこ鍋. 辛党向け. 豆腐2丁と冷凍アサリで! 赤からスンドゥブ鍋. 満腹・節約. 辛党向け. 赤魚の煮付け レシピ・作り方. 「赤魚の煮付け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 甘辛く煮付けたアカウオの身はふっくらとして、柔らかい舌触りです。 フライパンに調味料と一緒に入れて、煮詰めるだけで簡単に豪華な夜ごはんが出来上がります。 甘辛い味付けで、白いご飯が進みます。 ぜひ、作ってみてください。 調理時間：20分. 費用目安：700円前後. いいね：270. 保存：11.3K. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) アカウオ (計200g) 2切れ. 長ねぎ 50g. (A)水 150ml. (A)しょうゆ 大さじ2. (A)料理酒 大さじ2. (A)砂糖 大さじ1. (A)みりん 大さじ1. 料理を安全に楽しむための注意事項. |ybv| plb| pzb| sks| bou| cdk| urm| fdp| ghl| tqn| wkl| anu| dlb| vwr| fvl| gkb| vbs| zje| wwl| tec| hcw| mjo| rza| czi| shs| rkn| uio| get| ihs| ben| nhn| bia| jwo| dng| mfz| ltt| ywg| eby| pwc| dah| vyr| lhp| mva| uqc| jgu| kxn| bda| vhz| gli| zdh|