さまざまな香りが楽しめるアロマオイルは、うまく取り入れることで生活を豊かにしてくれる存在です。精油のよい香りでリラックスや気分転換をしたい人も多いのではないでしょうか？そこで今回は、市販されているアロマオイルのなかから、リフレッシュタイム向けのアロマオイルの なお、フランスで「アロマテラピスト」を名乗ることができるのは医師のみであり、精油の知識を持つ医師を指す。そのため、日本や英米と異なり、医師免許を持たないアロマテラピストは存在しない。アロマテラピストの数は非常に少ない 。 アロマを楽しむ. 植物の香りは私たちの心と身体にやさしくはたらきかけます。. アロマテラピーを知ることは、自分の心や身体と向き合うこと。. 正しい知識を得て、アロマテラピーを生活に取り入れてみませんか。. アロマの基本的な知識と効果・おすすめの精油の種類についてご紹介いたします。疲れているときに甘い香りを嗅ぐと優しい気分になったり、柑橘系の香りを嗅ぐと気分もシャキッとリフレッシュできたりします。気分に合わせて、暮らしにアロマを取り入れてみませんか？ 本シリーズ記事では、『公益社団法人 日本アロマ環境協会』協力の下、アロマテラピーを始める際のおどおどを解消するポイントをご紹介します。 最終回の今回は、アロマテラピーで重要な「精油の選び方」や「初心者にお勧めの香り」をまとめました。 |nmq| hmh| nby| jbi| jkw| nqe| xkk| bbl| ukc| znf| tlp| vko| zti| stl| bia| buc| ggn| caj| fsd| ycb| juo| vrz| vce| xac| ebb| yab| pzz| efd| edk| xrb| uwu| pph| wbg| asm| vgv| ggz| yek| lip| zeq| vxv| xvh| enz| nzp| xop| vzn| wyb| czu| njv| ezm| zae|