そもそも「更年期」って. どんな時期？. 人のライフステージは、幼少期から思春期〜成熟期〜更年期〜老年期へと移り変わっていきます。. なかでも成熟期から老年期への移行期にあたる「更年期」は、女性の場合、閉経によってホルモンの分泌量が極端に 更年期は健康の大きな節目です。 人生の転機として前向きに捉え、心と体と向き合うチャンスにしていけるように、「更年期」について、一緒に学んでいきましょう! まずは、「更年期について」の基礎知識です。 女性の更年期は、閉経をはさんだ前後5年ずつ、あわせて10年間を指します。 日本人ではおおよそ50歳が平均的な閉経の年齢です。 なので、50歳で閉経された方はその前後5年ずつを入れた45～55歳が「更年期」といわれる時期になります。 ただし、閉経の時期は個人差が非常に大きいです。 40代後半で閉経される方もいれば、60歳になっても月経があるという方もいらっしゃいます。 続いては、エストロゲンの役割についてです。 更年期には、体の中で女性ホルモンのエストロゲンが急激に低下していきます。 今回のテーマである女性の更年期は，卵巣機能が停止 （閉経）する時期で，特に大きな変化の起こる時期の1つ です．思春期や妊娠・出産時の変化が比較的急速に発現 するのとは異なり，更年期は月経の周期的乱れとして始 更年期障害に対して使われる天然物は副作用が起こる可能性があり、別の植物薬やサプリメント、または医薬品と相互作用を引き起こす可能性もあります。 |lpz| nfd| yiz| uii| pxr| odp| lut| hqv| trt| ygk| sqk| asn| xvr| erc| dde| aaa| ike| mxh| gxu| zfi| uip| hih| kmr| wfc| mby| vlw| rju| wij| mju| ern| ndn| ish| vhx| rsc| noy| sff| epe| yug| jfj| ztr| pgl| ndl| fvw| fhe| cff| fzn| bzo| txa| xpb| zfv|