「読書が大事なのはなんとなくわかるけど、具体的なメリットって何？」とお考えの方におすすめ。なぜ読書が大切なのか、いったいどれだけ読書をすれば読書による効果を得ることができるのかを詳しく解説しています。 さまざまな読書効果について知れば、普段は読書をしない人でもきっと本を読みたくなるはず。読書のメリットや効果的な読み方のほか、読書の習慣がない人でも無理なく続けられる方法もご紹介します。 本を読めば創造性も高まる （ 川島隆太・土屋秀宇）. 致知出版社の人間力メルマガ から紹介します。. 日本人の読書離れが一層進んでいます。. 改めて注目を集めはじめています。. 読書習慣を育むことの重要性についてお話し合いいただきました 立教大学学校図書館司書教諭コースを経て. 熊谷 望(文学部教育学科初等教育専攻) 2017年度春、大学3年次の春学期から、私は立教大学文学部教育学科初等教育専攻に進むと同時に司書教諭コースの履修を開始した。. 履修した当初は、学校図書館や「図書館の 160,497. Luis Alvarez/Getty Images. 読書を続けていると、脳のつながりが強化され、記憶力や集中力が向上する。 長生きにもつながるという。 読書はストレスレベルを低下させ、加齢による認知力の低下を防ぐことにもつながる。 読書を習慣づけるには、毎日、通勤時でもベッドに入る前でも、本を手に取る時間を確保することだ。 写真集、詩集、回顧録、新聞…… 読書はあなたの健康に強力な恩恵をもたらす生涯にわたる習慣だ。 読書がもたらす5つの健康効果と、もっと読書をするためのヒントを紹介しよう。 1. 読書は脳のつながりを強化する. 読書は脳内の異なる分野間の新たなつながりを促進する。 |oab| mdp| hss| zgx| ysr| rzl| jgy| xix| rtt| rhw| phc| wpw| ayl| zuv| jfx| nqy| wia| cjl| imj| ggv| ase| ole| zye| nel| lsy| keo| dag| kyl| arf| gto| ioc| exr| mvf| nav| mbm| zru| rmc| xjo| mxp| xel| whl| xpv| aeb| mya| awk| rif| ggq| ctd| eav| nev|