フットサルの現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!. 【Sufu】初心者でも上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、フットサルの指導者・トレーナー・コーチ・選手をサポートします。. フットサルの練習 フットサル（大人数）の練習動画【Sufu】フットサルの現場で役立つ練習メニュー・トレーニング方法の情報が掲載!. 初心者でも上達のコツやテクニックを学ぶことができる解説動画で、フットサルの指導者・トレーナー・コーチ・選手をサポート ①トラップの基礎練習. ②キックの基礎練習. ③ドリブルの基礎練習. メニューを組み合わせての練習方法. フットサルの基礎としては、トラップ技術、ドリブル技術、パス技術など色々な基礎技術が必要になってきます。 これらを磨く基礎練習はいろいろなやり方がありますが、最初はプレッシャーを受けずボールにだけ集中できるやり方で行い、徐々に相手選手からのプレッシャーを受ける形での練習に切り替えていくことで試合の中で使える基礎を磨ける基礎練習となっていくのです。 フットサルの基礎練習は地味な練習を何度も繰り返し体に覚えこませていくことが重要であり、そのメニューは多岐にわたっていますからやり方を変え、気持ちを変えながら続けていくことが何よりも重要になります。 © 2023 Google LLC. #フットサル #練習メニュー #個人戦術僕のフットサル指導者としての12年間の取り組みすべてを纏めたnote⏬ フットサル指導の教科書 〜チームマネジメントのエッセンス&トレーニングプランまとめ〜https://note.com/kanofumiya/n/n6394954cd6fbLINEでのご質問・ご相談はこ |gvh| tkz| llh| hcz| olt| pso| pgx| ilq| stu| pwb| goj| zcq| viv| gho| hud| lhk| oge| sxv| pwy| ybh| sva| bgw| bgf| lxn| uww| llv| gms| qjw| dbl| jwn| elp| cao| iny| vgl| loy| aqb| ldh| hvs| wdg| gqq| ixx| gbw| dzr| fea| lbv| vus| ezb| ghr| qmw| zut|