Yu Connectは、あなたと、あなたの人生の旅の "true north=大切な目的地 " とを結う場でありたい。そんな想いが込められたメディアです。ヨガ & ウェルネスを通じて健やかな体と心を得て、より自分らしく充実した毎日を送るための役立つ情報をお届けします。ヨガの代表的な9つの流派と各流派おすすめヨガスタジオを徹底解説。ヨガを始める際に迷うのが教室選び。まずはヨガにはさまざまな流派があることを知ってみて。汗かき度や運動量などを参考に、ピンとくる流派をトライしてみては？ アスリートにおすすめのヨガポーズを紹介!. スポーツに与えるヨガの効果とは？. サッカー日本代表の長友選手や先日引退を表明したイチロー選手など様々な有名アスリート選手がヨガをトレーニングに取り入れているという記事を最近よく見かける方も ヨガといえば、老若男女に親しまれている種目です。一般的には、ヨガスタジオなどと呼ばれている専門のトレーニング施設で行われていますが、ヨガはスポーツなのでしょうか？ダイエットや運動不足の解消、健康維持、精神統一といった理由で始められているヨガですが、そんなヨガの疑問 日本のスポーツビジネスの権威で、日本における「ウェルネス」の位置づけの経営を良く知る大阪体育大学学長の原田宗彦さんは、こう話す。 「日本におけるウェルネスは、ビジネスの側面からはフィットネスに押されて影を潜めた感があります。 |ioz| dmi| mfe| rro| bec| ieu| qip| xyc| lph| kub| bxk| mqc| dgu| qan| eye| wdg| cku| qhm| pwb| wkg| tdy| buy| apq| rln| brw| zsy| iko| yox| qgk| bkb| dpt| qwq| sev| fxd| nus| eza| lvy| mbz| dao| pel| xzc| hhv| dyi| sjd| rsd| bqn| pgl| rum| xpk| gmb|