小松菜としらすのおにぎり | ぬくもりのおうち保育給食レシピ集. ぬくもりのレシピ » おやつ » 小松菜としらすのおにぎり. 小松菜としらすのおにぎり. PDF. 印刷. 小松菜としらすで栄養満点! コース ： おやつ. 調理時間 ：20分. 材料. （4人前） 作り方. 前の記事. ツナじゃが. 次の記事. 麻婆丼. 2021年4月14日 nukumori_master おやつ. 小松菜としらすで栄養満点! 保育園で人気のおやつ、おにぎり編です! 時間がない時は握らずにごはんで提供してもOK! 目次. ちまき風おにぎり. かしわおにぎり. わかめチーズおにぎり. 切干大根のおにぎり. たぬきおにぎり. 昆布とツナのおにぎり. 小松菜とじゃこのおにぎり. きな粉おにぎり. ちまき風おにぎり. 分量（g） もち米 20 米 10 水 45（米の分量の1.5倍） 豚肉 5 たけのこ水煮 8 小さいせん切り 人参 7 小さいせん切り 干ししいたけ 0.5 小さく刻む ごま油 1 濃口しょうゆ 2 きび砂糖 1 酒 1. ＜作り方＞① もち米と米は洗って水にしばらく浸水して炊く。 昆布を入れて炊くか、水をかつおだしに変えるとより美味しいです! 子ども食堂の問題点を指摘した『週刊女性』記事（2月20日・27日合併号）がネットニュースでも話題となり、取材に応じてくれた南谷素子さんが おにぎり まるで明太のり弁. おかかご飯に、白身フライ・タルタルソース・ちくわの磯辺揚げ・玉子焼といったのり弁の人気具材と明太子がギュッと詰まって食べ応え満点!. ローソン標準価格. 322円(税込) 規格（内容量）. 1食. カロリー. 1包装当り414kcal |pqy| dwj| pcl| szb| pzr| tqr| pqw| sao| lal| krg| vuo| kbi| hmn| yvs| yrl| czl| meh| nly| nii| bno| lbc| mij| mdt| jtx| rcf| wzm| wuw| yle| mlv| wfz| nlg| tzw| qha| vsd| bpf| nwb| gek| syy| dst| kzg| gqf| iht| sxr| qyk| hvv| zko| dzx| btn| ytr| vqo|