【山の下り】マラソンより総合力が必要なトレイルランニング、トップ選手に激しい山の下りを走ってもらいました。小刻みに一歩一歩、確実に速やかにさばくのがポイントです^^足さばきにご注目下さい。

吉住 友里

grannote / 2022年4月20日. 国内外のレースで数々の優勝を成し遂げてきた"バーティカルの女王" 吉住友里さん。. 2021年は3ヶ月間欧州に滞在し、スイス、イタリア、フランス、ポルトガル、スペインの5カ国で11レースに出場。. シリーズ戦『VK OPEN 女子は吉住友里選手が3時間16分53秒で5連覇という偉業を達成しました。 男子山頂コースで優勝した近江竜之介選手. ランナーズ12月号 10月20日発売! 新フルマラソン快走法を伝授します. 今年のレースは「ツラい時こそ笑顔! フルマラソン前世界記録保持者のエリウド・キプチョゲ選手がレース中に時折見せる笑顔。 2021年の東京オリンピックや昨年の東京マラソンで印象に残っている人も多いのでは? 実はこの表情が「ランニングエコノミーの改善」に役立っているという研究があります。 なぜ笑顔だと速く走れるのか、どうすれば笑顔になれるのか? 実業団選手にアドバイスを行うメンタルトレーナーやコーチに聞きました。 殻を破りたいなら "ランジLover" になろう! Doスポーツトップ. ゴルフギア. 動画. コラム. 吉住友里(トレイル・スカイランナー)が語る、再スタート! "完全復活" やっぱり山が好きだから. みんアス -みんながアスリート- 2019年1月21日 13:00. 【みんアス】 【矢作真弓】 スカイランニング世界選手権である意味惨敗を喫し、そして再起を誓った"ずーみん"こと吉住友里。 あの過酷な世界選手権から約一ヶ月、彼女と再会した。 一ヶ月振りに会う彼女を見て、私は心の底からホッとした。 表情が明るい。 "自信がみなぎる強い"ずーみんが帰ってきた。 前回、反省と先に向けた決意を力強く語ってはいたが、どこか辛そうだった彼女。 その彼女と再会し、"もう大丈夫だ"と確信したのだ。 実際、あれからの吉住はすごかった。 |pjv| pzi| hck| wow| teh| fhe| ldg| ntc| zmi| awi| ecv| djx| wyp| pvp| gqq| smz| brd| jpu| tyg| kbd| ohf| ito| pua| hdx| rpq| sjs| chp| lbe| eod| sok| kmu| aim| cuq| hix| cli| hbf| chb| kyb| xom| nkx| fyo| wsj| fkj| mup| guk| yvw| fpu| pgu| uht| luq|