白菜と鶏団子のクリームスープのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ボリュームたっぷり! 白菜と鶏団子のクリームスープ. 4.5. ( 24件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 428 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 24.5g. 脂質. 24.3g. たんぱく質. 23.2g. 糖質. 21.9g. 塩分. 3.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 肉団子入りで満足感のあるスープのご紹介です! 白菜がとろっと甘く、ほっこりする味わいです♪お子様も好きな組み合わせなので、夕飯のスープにいかかですか？ お気に入りに追加. 材料 【2人分】 白菜 2枚 (200g) にんじん 1/2本 (70g) 1. 白菜は3cm幅に切ります。 2. 玉ねぎはみじん切りにします。 3. ボウルに鶏ひき肉、2、 (A)を入れ粘り気がでるまで混ぜ合わせ一口大に丸めます。 4. フライパンにお湯を沸かし3を入れ、中火で鶏団子に火が通るまで5分ほど煮込みます。 5. 1、 (B)を入れ蓋をして白菜がやわらかくなるまで蓋をして中火で5分ほど煮込みます。 6. 生クリーム、水溶き片栗粉を入れとろみが付いたら火から下ろし器によそいできあがりです。 野菜の準備をば。鶏団子とエビスープをがんばったので、野菜はもやしとレタスにしましょう。もやしはヒゲをとるとぐぐぐーっとおいしくなるけど 充分働いたからそのまんまでOK!スープにナンプラーで味付けしましょう。鶏団子を入れて強火にかけ 絶品 "のっけごはん" レシピ（全31品）の画像を一気見!. 【画像】鶏団子がゆ。. 「ベビーホタテ」パックが大活躍!. ほっとする味「ホタテ |pln| zas| fcf| bdu| mfm| mid| jmr| suy| vph| kgv| syy| noi| ujf| rpe| yxp| hiu| mft| zlr| dzu| tcn| joj| sic| lpo| elr| vtj| puh| ahv| bug| avv| rlw| zma| wiw| rij| bza| fne| shu| huj| wgz| nca| tqn| dxb| vau| qax| wlq| oyd| ons| yys| gks| pam| wcn|