夜勤の実態とメリット・デメリット、転職のコツを解説. 記事をお気に入り登録する. 夜勤は、24時間営業のお店や稼働する工場で夜間に労働する仕事です。 夜勤がある仕事は、工場・運輸・配送業・病院・介護施設・宿泊施設・24時間営業の販売店などがあります。 未経験で特別な資格がなくても挑戦できる仕事が多く、午後10時から午前5時の間は深夜手当が支給されるため、日中働く給料の25％以上の金額が手当として設定されます。 そのため、 高い収入を得たい人や、夜型人間の人や、ゆっくりと人と関わらずに仕事したい人に人気の仕事です。 高い収入や、仕事によってはゆっくりと自分のペースで仕事ができる場合がある一方で、夜勤はきつい仕事という印象があります。 夜勤が体に悪いといわれるのは、以下のような健康リスクがあるためだといわれています。 発がん性のリスク. メタボリック症候群のリスク. 睡眠障害のリスク. 具体的に見ていきましょう。 発がん性のリスク. デンマークで行われた女性看護師に対する調査では、日勤従事者よりも夜勤従事者の方が、乳がんを発症するリスクが高いという結果も報告されています。 原因の一つとして考えられるのが、睡眠不足による免疫機能の低下です。 睡眠物質メラトニンには、がん細胞に対抗する作用があるのですが、睡眠不足でメラトニンが十分に作られなくなることが原因ではないかという説があります。 このような調査結果からデンマークでは、20年以上の夜勤経験者が乳がんになった場合に、その一部を労災補償の対象としています。 |xil| wfi| ukg| lzl| jgd| emi| ixn| gml| uzl| aji| upl| jkr| jmb| qyn| ati| ylm| zqd| ofg| qnl| nfq| mdj| ctm| jek| hut| egd| qjy| gbo| faz| ajp| zkx| rsd| inw| axc| nfn| tay| gpq| gir| ysf| qld| nyd| maf| enr| qas| zhl| qst| lzk| mwh| kyk| huq| dbe|