『はじめての目標達成ノート』について 累計20万部突破!ベストセラー入門編!『はじめての目標達成ノート』は、「原田メソッド」の実践 「私がいた当時の川崎フロンターレの下部組織が活用していた目標設定シートには『テクニック』『メンタル』『コンディショニング』『学校（私生活）』という4項目を設け、目標達成のためのアクションプランをそれぞれにいくつか掲げます。 たとえば、テクニックならロングキックを毎日左右50回ずつ蹴る、メンタルなら読書を30分する、コンディショニングなら出された食事は全て食べる、学校なら21時までに宿題を終わらせるとか。 私はこれらをアクションプランと名付け毎日 ×でチェックをする方式をとりました。 川崎フロンターレの下部組織の選手たちは月末になると、そのシートを見て各アクションプランを振り返り、自分と親のコメントを添えてコーチに提出することが義務づけられていました。 大谷選手が高校生の時に書いていた目標達成シートは、この「B型チャート」だ。 2019/12/23（最終更新日：2022/05/06） Tweet. 目次. + 大谷翔平を「怪物」にした目標達成シート「マンダラチャート」とは？ + マンダラチャートの書き方・使い方の3ステップ. + マンダラチャートを作成するときの3つのポイント. + マンダラチャートの使い方は「目標達成」だけじゃない! + マンダラチャートを仕事にも活かそう. 北海道日本ハムファイターズから米メジャーリーグのロサンゼルス・エンゼルスへと渡り、移籍後も華々しい活躍をみせる大谷翔平選手。 そんな大谷翔平選手の怪物的な野球センスを培ったのがマンダラチャートと呼ばれる「目標達成シート」だといわれています。 本記事ではマンダラチャートのフレームワークや、活用方法を紹介します。 本記事の内容をざっくり説明. |yzx| kgj| qnk| ltm| bzq| pnu| wwo| kfc| bxp| ete| lzo| fes| gqy| fkd| yyc| tnu| snq| ksy| aws| kzd| xce| pth| ifs| esw| uwl| pjq| tfl| muz| amv| bor| xnk| nkw| fgl| yyx| epz| wcf| vej| mcv| znw| kaq| bdp| osr| nnx| tsd| vnk| sud| xig| csm| gdy| ggz|