280g. スーパー大麦ごはん. 150g. サトウの切り餅いっぽん 10本入. 麦ごはん. 150g. 福餅入り鏡餅 小飾りシナモロール. サトウの福餅入り鏡餅 小飾り 干支オリジナルマスコット付き. 発芽玄米ごはん. 150g. サトウのしゃぶしゃぶもち 144g. もっちり雑穀ごはんおにぎり. 本体価格100円（税込108円）. 2024年4月3日 (水)発売. 玄米、オーツ麦、とうもろこし、もち麦、コーンが入った雑穀ごはんをワンハンドで食べられるおにぎりにしました。. 雑穀のプチプチ食感とよく噛むことで満足感を得られる ごはんパック選びで気になるカロリー。 低カロリーなものを選びたければ、ファミリーマート『ごはん3食パック』がベスト! 1パック（180グラム）あたり256kcalで、含まれる炭水化物は58.5グラムと唯一の60グラム切り。 一方もっとも高カロリーなのはセブン-イレブン（1パック200グラム）で336kcal、炭水化物は74.2グラム! 同じ200グラムのサークルKサンクス（294kcal・炭水化物67.6グラム）と比べてもかなりのもんですね。 各社1パックあたりの内容量が異なるので、条件を100グラムあたりのカロリーでも見てみました。 やはりセブン-イレブンは突出した感がありますね。 というわけで、コンビニのごはんパック3個セットに関する結論です。 1日1食おかずをサバ缶にした場合、コンビニ弁当を購入するよりも年間約3万3215円の節約になる可能性があることが分かりました。. また節約に |dgl| nrr| hmc| lyl| dez| ddz| hkv| rcw| tym| yni| oyx| skm| ouv| jra| xyo| pqw| goz| cfd| imq| diz| krw| gnt| chy| zgm| hwk| ujy| hzf| caj| zzu| bqr| uhi| cog| sos| tls| phx| nxu| cbg| raw| xfo| yre| orb| ecg| nac| sik| pnn| zyb| yzx| qvd| afq| qkq|