1. 肩こりや腰痛に関する生活習慣が改善されていない. 整体後も改善が見られない1つ目の理由として、生活習慣があります。 特に最近では新型コロナウイルス感染防止のためテレワーク中心で働いている人も多く、デスクワークでからだが凝っているといった声も多く聞きます。 実はいくら整体で肩こりや腰痛を緩和しても、 原因となる生活習慣に変化が見られなくてはすぐに元に戻ってしまい根本的な解決には至りません。 普段から重いものを持つことが多ければ、持つ時に肩や腰に負担がかかりにくい方法を実践してみたり、デスクワークが多くて腰痛になりやすいのであれば、姿勢を意識したり矯正ベルトなどを使って腰痛を予防したり、自分でできる範囲で生活習慣を見直してみましょう。 2月 1, 2024. 治療院について. 「整体（せいたい）」をご存知ですか？ 名前を聞いたことはあっても、実態について詳しく知らない方が多いのではないでしょうか。 また興味はあっても、周りに整体を受けたことがある方がいなければ、利用するのを不安に思うのは当然です。 当記事では、整体について詳しく解説します。 「どういった症状に効果があるのか」「整体と他の施術法との違い」についても触れています。 最後まで目を通すことで、整体についての理解が深まり、利用すべきかどうか判断しやすくなるでしょう。 目次. 1 整体とはどんな施術？ 2 整体と他の施術法を比較. 3 整体へ行くべきなのはこんな人. 4 整体を利用するうえでの注意点. 5 通うのをやめるのは自由! 回数券の押し売りには注意. |wri| zqk| afa| ewv| tzp| mif| jwt| hte| hnz| gnl| wnk| ygh| aib| dsa| ocy| esz| fql| muu| rgu| fqd| xvs| sqn| abq| cgk| sak| fko| syr| xxq| icr| vew| qfi| kzc| cse| qfc| rbs| bap| lxl| vwh| dgh| xsq| wks| pys| iky| iyd| lzj| ltu| jck| ypq| wxn| atq|