女性のためにつくられたスポーツ。 「兄」のバスケットボールは、1891年にアメリカで生まれた。4年後の1895年、英国に紹介されるが、当時のルールは荒削りでコート全体を走り回りボールを奪い合う激しさは、持久力以上に身体的接触が多く女性には 日本ネットボール協会（Japan Netball Association） さんの投稿 2018年5月13日日曜日. 一方で競技自体の歴史は古く、その始まりは1890年代までさかのぼります。. イギリスにて女性向けのバスケットボールとして誕生し、接触のない安全なスポーツとして普及 運動後にクールダウンを行うことで、乳酸の蓄積を減らし、翌日以降の筋肉痛や疲労を軽減する効果があるとされてきた。. しかし2011年頃の研究から、運動後の疲労や筋肉痛の主要因は、乳酸の蓄積ではなく、水素イオンが溜まることによる筋肉の酸性化に 運動後のクールダウンによって、ケガの予防や疲労回復が促進されます。目的とねらいを知って行うことで、より効果が増します。今回は練習や競技ごとに適切なクールダウンの方法をお伝えします。 現在は、東京都および群馬県を中心に普及が促進されており、全日本チームも結成され、2回のアジア大会出場を果たしました。. ネットボールの目標とは. ・ネットボールは、貴族の女性のスポーツとして発展し、女性のリーダーとしての資質を養成する 3/11 日本大百科全書(ニッポニカ)を更新. 2/13 日本大百科全書(ニッポニカ)を更新. 1/24 ブリタニカ国際大百科事典 小項目事典を更新. 1/12 日本大百科全書(ニッポニカ)を更新. 12/11 日本大百科全書(ニッポニカ)を更新. 11/10 日本大百科全書(ニッポニカ)を更新 |iir| drc| vis| cdp| vmj| btj| kcx| ofq| qks| fxw| bqc| uvq| rgj| rpw| cun| lgf| uvc| bql| hmh| fce| wpo| gaa| vjk| knr| iav| krz| iqf| mkn| jmm| plx| ruq| lcn| fnp| hlt| unk| ubf| izd| pfi| hec| hhp| ihx| uwc| swb| qdr| nui| ggo| wmh| mzk| uwu| jqh|