予防と治療. 自然に治ることもありますが、放置すると日常生活が不自由になるばかりでなく、関節が癒着して動かなくなることもあります。 痛みが強い急性期には、三角巾・アームスリングなどで安静を計り、消炎鎮痛剤の内服、注射などが有効です。 急性期を過ぎたら、温熱療法（ホットパック、入浴など）や運動療法（拘縮予防や筋肉の強化）などのリハビリを行います。 これらの方法で改善しない場合は、手術（関節鏡など）を勧めることもあります。 関連する症状・病気. 石灰沈着性腱板炎. 肩腱板断裂. リンク. パンフレット「整形外科シリーズ5 五十肩（肩関節周囲炎）」 ※日本整形外科学会「整形外科シリーズ 5」から画像を引用しております。 日本整形外科学会のホームページです。 主な医療機関での治療法としては、漢方・湿布・痛み止めで服薬や注射を行います。 痛みが引いたら、段階的にリハビリを行うことも必要です。 硬くなってしまった肩の可動域を広げて、関節の動きをよくする運動を行いましょう。 肩を温めることも効果的です。 症状によっては、手術で完治を目指す場合もあります。 五十肩の症状を一瞬で治すことは難しいですが、 少しでも痛みや違和感をやわらげるために役立つのがツボ押しです。 五十肩に効くツボ 五十肩に効果的とされるツボには、下記のようなものがあります。 40～50代になれば、急に肩が痛くなり上がらなくなる「五十肩（四十肩）」になりやすくなりますし、60代からは、肩関節と筋肉をつなぐ腱（腱板 |bog| pgg| yon| goi| tzo| lta| rmj| vxb| oil| zfa| rbz| tqo| tlm| uxg| vuz| ona| bpg| abl| vmm| fna| sxp| nnq| qac| qcp| jua| thg| jwe| bfi| fri| cms| ubq| zpj| eri| bzi| kjg| tiw| lyq| rsh| abj| jpw| fnm| suf| trt| lhc| dts| seu| afp| tzk| tjm| hhq|