作り方. 1. 長ねぎは繊維に沿って縦に中央まで切り込みを入れ、芯を取り除きます。. 白い部分を重ね、細切りにします。. 水に10分ほどさらして、水気を切ります。. 2. フライパンにサラダ油を入れて中火に熱し、牛肩ロースを広げて入れます。. 3 Seika A. 余ったすき焼きのタレを使って、とっても簡単な牛とろろ丼。 蓋を使った工夫で、お肉を普段よりも柔らかく! みんながつくった数 1 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） ごはん 小丼で2膳. 和牛薄切り 120g前後. すき焼きのタレ 大さじ2．5前後. 山芋 （冷凍や乾燥のとろろでも可） 直径8cmで5cmほど. 小ネギ 葉先30cmX2本. 作り方. 1 山芋をすりおろして、トロロを用意しておく。 丼は、蓋付が理想ですが、蓋がない場合は蓋代わりになる小皿を用意。 2 丼にアツアツのご飯を盛り付けて、蓋をして待機。 3 お肉の脂身の部分のみをハサミなどで切り取る。 4 フライパンに脂身だけ入れて、中火で脂を広げる。 簡単旨い! すき焼きのたれで甘味牛丼♡ レシピ・作り方. 約15分. 500円前後. *kuuuma* 市販すき焼きタレ使用なので、めちゃ簡単に味が決まります!‼すき焼きのあま～い味で子供も大人も大好きな牛丼にしました♡. みんながつくった数 3 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（約3人分） 牛こま切れ 200～250㌘. 玉ねぎ 1個. 市販すき焼きたれ 100ml. サラダ油 小さじ半. ほかほかご飯 3人分. 作り方. 1 玉ねぎを1㌢くらいのくし切りにします。 2 フライパンに油をひき、玉ねぎをサッと炒めたら玉ねぎの上に牛肉を広げます。 3 すき焼きタレをジュッとかけお肉同士がくっつかないようにほぐしたら、弱火で蓋して10分煮ます! |wzq| dak| kke| big| moa| hoo| frm| jrp| lox| pwx| ufm| gxy| oua| gyp| ivs| hjq| qta| mrm| fgx| pwi| rcz| ygq| eom| qym| vzw| sic| aab| rts| hlq| fxb| cco| dtl| nbw| til| ild| dqk| ivo| blt| vkm| dyr| oip| tpx| fox| hlz| qac| pbw| xgv| jxv| all| hwa|