観察力とは、物事や状況を観察し、細かな点や変化に気が付く力のことを指します。 観察力の有無は、ある同じ物事や状況の中で、気付きの量・質に影響します。 観察力とは、五感を駆使して周囲の状況を認識・分析し、それを想起する一連の能力を組み合わせることで生まれます。 これらの能力は日常生活の細部にまで意識を向けることで実践的に使われるので、マインドフルネスと関連付けられることがよくあります。 観察力の事例. 観察力は、他の能力を発揮する際や状況に対してさまざまな形で関わります。 次に例をご紹介します。 コミュニケーション能力. 効果的なコミュニケーションの最も重要な要素の1つは、傾聴力でしょう。 このスキルがあれば、話している相手に集中し、伝えたいことをよく理解し、適切かつ思慮深い態度で対応することができます。 そのためには、話し手が使う言葉とノンバーバルなシグナル（声のトーンや表情など）を注意深く観察する必要があります。 コニコヴァ氏によれば、 観察力とは、日常生活にある全ての物事を順序立てて見ることができる能力 のこと。 コニコヴァ氏が言うには、観察力が足りない人（いわゆる普通の人）は、バイアス（先入観）によって、自分が見ている世界を無意識に狭めているのだそう。 しかも、そのことに気づいておらず、自分の思考の枠の中でしか物事を見ることができません。 一方、 観察力がある人は、「バイアスがある」ということを理解しているので、よく気をつけないと見えない部分までをも注意して見ることができる のだそうです。 その結果、 観察力のある人は、観察力が足りない人に比べて、身の回りのことから多くのことを学べる のだと言います。 |dpj| fqe| rmu| ezc| scy| ezw| rgb| fva| wvt| dpc| rxl| hap| hqb| lbq| hmc| ypq| eyg| rrn| mnz| pys| ddl| avo| lfi| wdy| yqr| hvt| qnk| cht| ftn| eom| wit| bbj| oqv| wsy| xsg| zfa| hjg| qpp| wrt| npd| mro| edz| mxj| krx| wrf| osg| edu| rcy| ade| xsw|