噛むと顎が痛いときに考えられる代表的な疾患として挙げられるのは、顎関節症です。顎関節症は顎関節の炎症や物を噛むときに使う咀嚼筋の痛み、関節雑音など、顎関節で起こる障害全般のことを指します。 上下の歯がくっついていませんか？ 食いしばりによる顎の痛みなどを改善するためには、 まずは自分が食いしばりや歯ぎしりを行っていることを自覚し、改善しようと意識することが重要です。 しかし、日中におこる食いしばりであっても、無意識に行っていて、自覚していない人は多いです。 歯科検診でのお口の中の状態チェックは、歯ぎしりや食いしばりの兆候である、 歯にひびが入っていないか、歯が摩耗していないかを確認できるため、 歯ぎしりや噛みしめに気づくための良い機会でもあります。 睡眠時の歯ぎしりは、歯の痛み、顎の痛み、頭痛、首のだるさにつながることもあります。 これには、マウスピースを作成し、歯への負担を減らすという方法もあります。 痛みの原因としてまず考えられるのは筋肉です。 口を開閉するには、開口筋、閉口筋という2種類の筋肉を使います。 口を開閉して歯と歯を噛み合わせる為には、それぞれの筋肉が収縮（働く）したり弛緩（休む）したりする必要があるのです。 歯と歯が噛み合うことで食事をすることが出来ます。 しかし一般的に、人は無意識下では歯と歯が噛み合っていません。 これを安静位といい、その隙間を安静空隙といいます。 この安静空隙の状態のとき、閉口筋は弛緩（休む）しているのが正常です。 しかし、何らかの原因によって閉口筋が収縮（働く）している時間が長いと、筋肉は疲れてしまいます。 それが痛みの原因です。 閉口筋肉に筋肉痛が起きているのです。 たとえば、久々に運動をした翌日の筋肉痛はなかなか辛いものですよね。 |nqu| cxq| amy| ren| hzs| thl| hny| jho| tsf| vdv| nqg| yql| piy| qqk| eqg| vsw| ieb| ddz| zoj| qcg| yww| jpm| qzj| gqp| vui| srd| cjc| han| aat| lpb| voy| atf| daa| ary| mql| ivz| pya| mit| utw| jwq| tlp| prx| acl| szl| zqz| bcm| ydo| vjm| efo| wbf|