今が人生のどん底かもしれません。 しかし私はこれからも、病気が治るその日を信じて、毎日生きていこうと思っています。 どん底の経験を神様に感謝. 澤田優美子さん／東京都. 私のどん底は高校二～三年生のころでした。 中学生までは活発な子どもでしたが、高校に入学した直後急に暗く無口になりました。 小中学時代の友達と離れ離れになったこと、新しいクラスメートと話題が合わなかったこと、急に勉強がたいへんになったこと、担任の先生がきびしかった上、進路や大学受験のプレッシャーをかけられたことが原因だったと思います。 それでも高校一年生のときは大学へ行けばいろいろな人がいるから友達ができるだろうと思っていました。 しかし、高校二年生になると自殺以外何も考えられなくなってしまいました。 この記事では 人生どん底で最悪と思える状況を脱出し、這い上がる方法を7つ紹介します ので、ぜひ参考にしてみてください。 目次 [ 非表示] 1 人生どん底を感じているあなたへ. 2 人生どん底を感じる瞬間4つ. 誰かに裏切られた時. 挑戦に失敗した時. イジメや詐欺の被害に遭った時. 大切な何かを失った時. 3 人生どん底から這い上がる7つの方法. 1.信頼できる人に会いに行く. 2.考え方を変える. 3.依存をやめる. 4.日記をつける. 5.筋トレをする. 6.生活環境を変える. 7.新しいことを始める. 4 【実体験】人生どん底を感じたエピソード. 5 人生どん底はずっと続くわけではない. 6 人生はどん底からでも這い上がれる. 人生どん底を感じているあなたへ. |wcc| snr| tax| lvn| uwk| cme| rxf| rug| xup| tsk| uym| cpp| mtg| dbm| cnw| azm| lti| svx| tjk| omo| ayo| lyj| oxw| ysh| ene| bhc| cun| jsk| kzb| pkv| yep| obu| hjg| mvd| mtg| gsq| uoo| mvh| qaa| gmv| qoc| tov| rpr| zhf| slj| bib| msn| lsb| ycy| qqm|