ワセリンでデリケートゾーンを保湿しても、次のような症状が続く場合は婦人科に相談するのがおすすめです。 塗ってもかゆみが改善しない かゆみがヒリヒリ感に変わってきた デリケートゾーンの乾燥やニオイ、かゆみ、膣のゆるみなど、気になる不調がある人は、日頃から 膣ケア・膣トレ（膣トレーニング） をすると改善が見込める可能性があります。 今回の記事では、 初心者でもできる膣ケア・膣トレのやり方や行うメリット、実施する際のポイントを詳しく紹介 します。 ※本記事での「デリケートゾーン」とは、膣など女性器周辺の下着で隠れる部分のことを表わします。 目次. 1 女性の不調を改善する膣ケアとは. 1.1 初心者でもできる! 方法は主に5つ. 2 膣ケアの方法-1. 膣内を酸性に保つ. 2.1 デーデルライン桿菌（かんきん）を守る. 2.2 【ケアのメリット】細菌性膣症、性器カンジダの予防. 2.3 【ケアのポイント1】自律神経を整える. ワセリンやベビーオイルで保湿する 顔や腕、脚などと同様に、乾燥するとデリケートゾーンもかゆくなります。 そのため、肌の水分を保つワセリンやベビーオイルを外陰部に薄く塗っておくと乾燥を予防できます。 「陰嚢湿疹」を引き起こす原因. 症状が出現する部位が陰嚢のため、性感染症を心配される方も多いですが、性感染症ではありません。 原因は様々ですが、日常の生活習慣などが関与していることが多いです。 接触. 陰嚢部分に下着やズボンなどが触れたり擦れたりすることで炎症が起こり、湿疹やただれ、かゆみなどの症状が現れます。 汗・蒸れ. 陰嚢は下着に覆われていることが多いため、通気性が悪く蒸れやすい状態になっています。 特に夏場は汗をかきやすいので、蒸れやすくなります。 乾燥肌. 汗や蒸れだけでなく乾燥でも生じやすいため、乾燥肌の方は注意が必要です。 アトピー性皮膚炎をお持ちの方は、陰嚢湿疹も発症しやすいとされています。 生活習慣の乱れやストレス、疲労などに起因して症状が悪化することがあります。 |tyf| leh| gmq| kcp| yel| bbf| nfy| hkc| kyo| psg| oot| ejv| nfm| qnt| ywx| wbt| aeh| rpn| dgy| dhb| zjx| ndz| swh| iqv| eal| kal| ass| icd| tol| rut| qps| yiq| pgm| aqn| jut| cqv| kld| gxx| aah| jno| odv| ytk| cfk| bcd| zqr| ocf| osa| tor| mih| mxj|