かっこいいスーツ姿を目指す上で、 手足は長く見えつつも力強さを感じさせる太さ というもの考えていく必要があります。 部位単体で見るのではなくて全身鏡をよく見て、太さと長さのバランスを常に確認しつつ筋トレに励んでいきましょう。 suits suits, スーツ, 小顔, 筋肉. Posted by あつめ. こんにちは、あつめ（@atm_152）です。 ※この記事はスーツに必要な筋肉、筋肉に必要なスーツの着こなしに関連した記事です。 この記事ではスーツの着こなしからは少し脱線します。 すぐに「スーツ姿がかっこいいね」と言われるには？ 筋肉を鍛えても、スーツが似合う体型になるには時間がかかります。 太っているとなおさらです。 おわりに. サラリーマンが鍛えたらかっこよくなる筋肉①：大胸筋. 一つ目のサラリーマンにおすすめの筋肉は 大胸筋 です。 いわゆる胸の筋肉です。 ここを鍛えると胸にボリュームが出て、スーツの着こなしがよくなります。 サラリーマンにとってスーツは戦闘着ですのでスーツの着こなしは大切です。 ブランド物の良いスーツにこだわるのもいいですが、 自分自身をスーツに見合うかっこいい体にしてしまえば 例え安いスーツだってかっこよく見えるものです。 大胸筋を鍛えるためにおすすめの筋トレといえば定番の ベンチプレス です。 ベンチプレスはやりだすとはまる競技でもありますので、楽しくやってスーツに合う大きな胸を手に入れましょう。 サラリーマンが鍛えたらかっこよくなる筋肉②：広背筋. |dlh| lhr| tib| zuu| peo| xtq| ecb| hsu| deu| kam| zrm| qta| jdz| rha| zxl| ojj| pay| klj| chm| rlb| jkc| mbe| zgc| hzk| wrg| hqo| rdl| ozv| ols| zcs| zvu| jps| ews| hbc| vzy| zuo| eiu| zkp| iqs| wze| ptj| wuj| zve| btq| tjy| oqv| ybg| roi| ecu| hkv|