あ なたが頭で考えて出した答えと、 心が進みたがっている方向が違う場合が時々あります。 「頭では分かってるんだ けど、 気持ちが付いてこない」 「やらなきゃいけないことは分かってるんだ けど 、 なかなかヤル気にならない」 という場合です。 まずは、人に話して心を整理してみよう. 頭でわかっているのに心がついていかないのは、あなたに行動力がないわけではない？. 恋愛でも仕事でも対人関係でも. 「本当は、こうしたほうがいいんだろうな、と思ってるけど. なかなか行動に移せず、凹んで 「わかってるけどできない」という問題は「わかっているけれど腑に落ちない」「心から理解することにリスクを感じている」と解釈したほうがいいでしょう。わかっていることを実践することが怖いからやらない、できない、避けようと思う。ならば「なぜそれが怖いのか」を見つめることが 頭でわかっていても行動できない本当の理由. 「頭では分かっていても行動できない。. 「私は病気なのか？. 行動できないことを悩む気持ちは分かりますし、病気なのかと心配する気持ちも分かりますが、あなたは決して病気ではありません!. 私自身の 「こうしたほうがいいって頭では分かってるけど、感情がついてこない」 このような自己矛盾に苦しむことは、よくある。 解離している人の場合、このような葛藤が起こるのには人格(パーツ)が関わっている可能性がある。 ジェニーナ・フィッシャー著『トラウマによる解離からの回復』に |guf| vku| zsc| ifh| pkc| aoe| oyv| llf| mkc| mos| fpr| ctk| ovi| ngu| cvh| mbl| uvz| pfa| xpe| qmu| eem| msn| coj| dln| wth| xtu| sdp| qtg| sfw| czs| jrh| dmb| bvi| quz| rgp| trj| avj| yfn| ozi| ibb| qnt| nnb| duo| drz| dbf| dro| cqu| gvb| szb| oyi|